kniga.biz.ua

Комплект "Как быть спокойным"

Код: 2100014782
Купити Комплект "Как быть спокойным" Анна Барнс
418 грн
Книга буде передана в службу доставки протягом 4 днів

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
80 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Анна Барнс
Видавництво Фабула
Сторінок 320
Рік 2020
ISBN 978-617-09-6386-4, 978-617-09-3530-4
Обкладинка м'яка
Мова Російська
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

Про книгу Комплект "Как быть спокойным"

У комплект входять книги:
Як вгамувати розум
Як бути спокійним

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Как успокоить ум
Наш мозг уникален — он продолжает активно работать, даже когда тело отдыхает. А как часто нам не дают покоя мысли о работе или доме? Постоянно занятый ум истощает, мы раздражаемся по пустякам и быстрее устаем. Анна Барнс знает, как помочь этому.
В этой книге с яркими иллюстрациями собраны действенные советы и полезные упражнения, которые помогут успокоить ум и замедлить бесконечный поток мыслей.
 
Как быть спокойным
В быстром и нервном современном мире всем нам было бы полезно хоть немного сбавить темп и уделить чуть-чуть внимания себе. Предлагаемые методы расслабления тела и ума, приемы борьбы со стрессами и внутренним напряжением будут полезны на пути к спокойствию и душевному равновесию.
Масса полезных советов, интересных идей и действенных средств, собранных в книге «Как быть спокойным», помогут почувствовать себя подготовленным к встрече с миром, полным всяких неожиданностей.

Додати свій відгук про книгу
Залишити свій відгук:

Сьогодні купили