Правила нормального питания - Карен Кениг: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Правила нормального питания

Купить Правила нормального питания  Карен Кениг
218 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 4 дней
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Карен Кениг
ISBN 978-985-15-3244-1
Cтраниц 240
Год 2017
Издательство Попурри
Обложка Мягкая
Язык Русский
Формат 60х84/16 (145х200 мм.)

О книге Правила нормального питания

Нездоровое отношение к еде, весу и своему телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений — стереотипов, которые будут оказывать влияние на всю вашу остальную жизнь. 

Книга «Правила нормального питания» разбивает в пух и прах подобные убеждения и указывает пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. 

Здесь рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами пищевых расстройств.

pdf Введение

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Правила нормального питания

Слова благодарности
Введение
1. ПРАВИЛА "НОРМАЛЬНОГО" ПИТАНИЯ
2. ПРАВИЛА ПЕРЕМЕН
3. ИЗМЕНЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ, ЧУВСТВ И ПОВЕДЕНИЯ
4. ИРРАЦИОНАЛЬНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНО ВДЫ, ПИТАНИЯ, ВЕСА И ТЕЛА
5. УБЕЖДЕНИЯ ЛЮДЕЙ С "НОРМАЛЬНЫМ" ОТНОШЕНИЕМ К ЕДЕ
6. ЧУВСТВА И ПИТАНИЕ
7. ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ С "НОРМАЛЬНЫМ" ОТНОШЕНИЕМ К ЕДЕ
8. ЗАБОТА О СЕБЕ
9. ЗАТРУДНИТЕЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ЕДОЙ
10. ПРИНЯТЬ СВОЕ ТЕЛО.
Об авторе


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Просто космос. Практикум по Agile-ж ...
Катерина Ленгольд
Антихрупкость ...
Нассим Николас Талеб
Їж, пий, худни. Здоровя без дієт ...
Наталья Самойленко

Книги автора/издательства

Инвестиции в недвижимость ...
Роберт Кийосаки
Богатый папа, бедный папа (5-е изда ...
Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер
Квадрант денежного потока. Руководс ...
Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер
Деньги других людей ...
Майкл Лектер

Сегодня купили