kniga.biz.ua
  1. Головна
  2. Саморозвиток
  3. Здоровий спосіб життя (ЗСЖ)
  4. Правила нормального питания

Правила нормального питания

Код: 7309
Купити Правила нормального питания Карен Кеніг
Книгу знято з продажу
В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Карен Кеніг
Видавництво Попурі
Сторінок 240
Рік 2017
ISBN 978-985-15-3244-1
Обкладинка м'яка
Мова Російська
Формат 60х84/16 (145х200 мм.)

Про книгу Правила нормального питания

Нездоровое отношение к еде, весу и своему телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений — стереотипов, которые будут оказывать влияние на всю вашу остальную жизнь. 

Книга «Правила нормального питания» разбивает в пух и прах подобные убеждения и указывает пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. 

Здесь рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами пищевых расстройств.

pdf Введение

Додати свій відгук про книгу

Зміст Правила нормального питания

Слова благодарности
Введение
1. ПРАВИЛА "НОРМАЛЬНОГО" ПИТАНИЯ
2. ПРАВИЛА ПЕРЕМЕН
3. ИЗМЕНЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ, ЧУВСТВ И ПОВЕДЕНИЯ
4. ИРРАЦИОНАЛЬНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ ОТНОСИТЕЛЬНО ВДЫ, ПИТАНИЯ, ВЕСА И ТЕЛА
5. УБЕЖДЕНИЯ ЛЮДЕЙ С "НОРМАЛЬНЫМ" ОТНОШЕНИЕМ К ЕДЕ
6. ЧУВСТВА И ПИТАНИЕ
7. ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ С "НОРМАЛЬНЫМ" ОТНОШЕНИЕМ К ЕДЕ
8. ЗАБОТА О СЕБЕ
9. ЗАТРУДНИТЕЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ЕДОЙ
10. ПРИНЯТЬ СВОЕ ТЕЛО.
Об авторе


Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Перетворення ...
Франц Кафка

Сьогодні купили