Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе - Чарлз Дахигг: купить книгу в kniga.biz.ua

    Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

    Купить Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе  Чарлз Дахигг
    Издательство не переиздает книгу
    Доставка
    БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

    Оплата
    Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
    Автор Чарлз Дахигг
    ISBN 978-5-17-098092-5
    Cтраниц 416
    Год 2017
    Издательство АСТ
    Обложка Твердая

    О книге Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

    В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Сила звички. Чому ми діємо так, а не iнакше в життi та бiзнесi".

    Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.

    Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.

    А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать.

    Невероятно практичная и умная книга.

    pdf Целительная привычка

    Добавить свой отзыв о книге

    Оглавление Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

    ВСТУПЛЕНИЕ
    Целительная привычка
    Часть первая. Индивидуальные привычки
    1. ПЕТЛЯ ПРИВЫЧКИ
    Принцип действия привычки
    2. ЖАЖДУЩИЙ МОЗГ
    Как создавать новые привычки
    3. ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧЕК
    Почему привычки меняются
    Часть вторая. Привычки успешных организаций
    4. КРАЕУГОЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ, ИЛИ БАЛЛАДА О ПОЛЕ ОНИЛЕ
    Какие привычки самые важные
    5. STARBUCKS И ПРИВЫЧКА ДОБИВАТЬСЯ УСПЕХА
    Когда сила воли доходит до автоматизма
    6. СИЛА КРИТИЧЕСКОЙ СИТУАЦИИ
    Как благодаря случайностям и замыслам лидеры
    формируют привычки
    7. КАК ЦЕЛЬ УЗНАЕТ О ВАШИХ ЖЕЛАНИЯХ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ВЫ НАЧНЕТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ
    Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими
    Часть третья. Привычки общества
    8. ЦЕРКОВЬ СЭДДЛБЭК И БОЙКОТ АВТОБУСНЫХ
    ЛИНИЙ В МОНТГОМЕРИ
    Как зарождаются движения
    9. НЕВРОЛОГИЯ СВОБОДНОЙ ВОЛИ
    Несем ли мы ответственность за свои привычки?
    ПРИЛОЖЕНИЕ
    Руководство для читателя: как применять на практике предложенные в книге идеи
    Благодарности
    Об источниках
    Примечания

    Оставить свой отзыв:

    Рекомендуем

    Їж, пий, худни. Здоровя без дієт ...
    Наталья Самойленко
    Смысл жизни и его маркетинг ...
    Татьяна Жданова
    Просто космос. Практикум по Agile-ж ...
    Катерина Ленгольд
    45 татуювань особистості. Правила м ...
    Максим Батырев (Комбат)

    Книги автора/издательства

    Стратегия непрямых действий ...
    Бэзил Генри Лиддел Гарт
    Бренды. Люди и вещи ...
    Ким Буровик
    О чем думает Стив ...
    Кахней Лэндер
    Прощание с иллюзиями (твердая) ...
    Владимир Познер