Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога

    Купить Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога  Джагги Васудев (Садхгуру)
    Автор Джагги Васудев (Садхгуру)
    ISBN 978-5-04-092609-1
    Cтраниц 336
    Год 2018
    Издательство Эксмо
    Обложка Твердая
    Язык Русский
    Формат 64x86/16 (160x210 мм.)
    Наличие Есть на складе
    Цена: 384 грн.

    Аннотация издательства

    Осознанность, медитация и поиск внутреннего баланса - новый тренд IT-сообщества. В офисах Google и Facebook есть медитационные комнаты, а приложения для повышения осознанности и лайфхаки по медитации появляются на рынке ежедневно. Хай-тек соединился с духовностью - в самых передовых компаниях мира проводят лекции знаменитые гуру. Они объясняют сотрудникам, как научиться управлять мыслями и эмоциями, справляться с любой задачей и главное - стать счастливее.

    Автор книги Садхгуру – именно тот человек, которого зовут выступать в офисы Google, General Electric, Всемирного банка. Он называет человека "самым сложным механизмом на планете" и предлагает современный метод управления этим механизмом, разработанный им на основе древнейшего учения о человеке – йоги. На методе "Внутренняя инженерия" базируется учебный курс Садхгуру, с которым он объездил весь мир. Курс изменил отношение миллионов людей к себе, помог им обрести радость и благополучие. Основные концепции своего курса Садхгуру описал в одноименной книге.

    Книга "Внутренняя инженерия" делится на две части. В первой Садхгуру знакомит читателей со своим видением мира и человека. Он рассказывает историю из своей жизни, которая привела его к осознанию этого метода. Автор с юмором развенчивает различные стереотипы, а также мифы о йоге и рассказывает, чем она является на самом деле: 
    "Смысл йоги не в том, чтобы стать сверхчеловеком; она ведет к пониманию, что быть человеком - это круто". 
    Во второй части автор предлагает читателям практические советы и упражнения, которые помогут переосмыслить представления о пределе человеческих возможностей и жить именно такой жизнью, какой хочется. "Просветление - это не достижение. Это возвращение домой", - говорит Садхгуру. Он предлагает читателю совершить такое возвращение к себе и дает необходимые для этого ориентиры.
    Во второй части книги есть много примеров из жизни известных людей, а также остроумных и глубоких притч в стиле Ходжи Насреддина. Например, Садхгуру говорит: если человек постоянно отдает себя какому-то делу на сто процентов, то однажды наступит момент, когда все станет получаться непринужденно. Как, например, у танцора Нижинского, который, совершая прыжки, как будто преодолевал законы физики. На вопрос "Как у вас это получается?" он отвечал: "Я никогда не смог бы этого сделать. Это происходит только тогда, когда Нижинского нет". Но автор отмечает, что входить в подобные состояния с помощью интенсивной работы, как Нижинский и многие другие, - почти волшебство. Садхгуру предлагает прийти к тому же состоянию другим путем: через интенсивность бездействия, то есть - через йогическую позу. 

    По сути, Садхгуру предлагает читателю учебник для работы над собой. Он не обещает невыполнимого и призывает читателя экспериментировать: "Не принимайте на веру то, что читаете. Единственный способ убедиться в истинности какой-либо информации - это проверить ее на опыте". Дерзайте!

    О Садхгуру: 
    У автора богатый ораторский опыт: Садхгуру приглашали читать лекции в ООН, в Гарвардском университете и других университетах Лиги плюща, в офис Microsoft и на онлайн-конференции TED. Его монолог "Почему тяжелый труд не приводит к успеху" собрал почти 2 миллиона просмотров на YouTube. Садхгуру основал международный волонтерский некоммерческий фонд Isha, который не только помогает решать глобальные проблемы экологии и мирового здравоохранения, но и содействует любому человеку в индивидуальном росте. Садхгуру славится уникальным умением доносить до каждого человека глубину восточной мудрости, делая это в остроумной и современной манере. 

    pdf Как я лишился чувств


    Оглавление

    Просто слово из четырех букв
     
    Часть I
    Заметка для читателя
    Как я лишился Чувств
    Выход – внутри
    Начертите себе судьбу
    Ни границ, ни бремени
    «…А теперь – йога!»
     
    Часть II
    Заметка для читателя
    Тело
    Непревзойденная машина
    «Есть что-то, что не любит ограждений»
    Смысл жизни: Знание жизни За пределами чувств
    Прислушаться к жизни
    «Скачиваем» весь космос
    Кусочек земли
    Синхронизация с Солнцем
    Изначальное неведение
    Высшая радость для императора
    Еда как топливо
    Адская кухня
    Пищеварительная драма
    Гастрономическое чутье
    От беспокойства к покою
    От земного к космическому
    Гормональная атака
    Разум
    Чудо или хаос?
    Мыслить или жить?
    Загрязнение самоотождествлением
    Погрузите интеллект в осознавание
    Осознанность – это жизнь
    Знать без мыслей
    Вера или поиск
    Древо желаний
    Миф о голове и сердце
    Знание и преданность
    Мантра любви
    Преданность: пространственный сдвиг
    Обнимая тайну
    Энергия
    По следам праны
    Кармическая головоломка
    Механика жизни
    Лабиринт энергий
    Наука освящения
    Горы благословения
    Путь мистика
    Тантра: технология трансформации
    Радость
    Начало
    Глоссарий
    Онлайн-программа «Внутренняя инженерия»
    Фонд ISHA


    Видео



    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером по Киеву- 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках