Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога

    Купить Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога  Джагги Васудев (Садхгуру) Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога лидер продаж за месяц
    Автор Джагги Васудев (Садхгуру)
    ISBN 978-5-04-092609-1
    Cтраниц 336
    Год 2018
    Издательство Эксмо
    Обложка Твердая
    Язык Русский
    Формат 64x86/16 (160x210 мм.)
    Наличие Есть на складе
    Цена: 384 грн.

    Аннотация издательства

    Осознанность, медитация и поиск внутреннего баланса - новый тренд IT-сообщества. В офисах Google и Facebook есть медитационные комнаты, а приложения для повышения осознанности и лайфхаки по медитации появляются на рынке ежедневно. Хай-тек соединился с духовностью - в самых передовых компаниях мира проводят лекции знаменитые гуру. Они объясняют сотрудникам, как научиться управлять мыслями и эмоциями, справляться с любой задачей и главное - стать счастливее.

    Автор книги Садхгуру – именно тот человек, которого зовут выступать в офисы Google, General Electric, Всемирного банка. Он называет человека "самым сложным механизмом на планете" и предлагает современный метод управления этим механизмом, разработанный им на основе древнейшего учения о человеке – йоги. На методе "Внутренняя инженерия" базируется учебный курс Садхгуру, с которым он объездил весь мир. Курс изменил отношение миллионов людей к себе, помог им обрести радость и благополучие. Основные концепции своего курса Садхгуру описал в одноименной книге.

    Книга "Внутренняя инженерия" делится на две части. В первой Садхгуру знакомит читателей со своим видением мира и человека. Он рассказывает историю из своей жизни, которая привела его к осознанию этого метода. Автор с юмором развенчивает различные стереотипы, а также мифы о йоге и рассказывает, чем она является на самом деле: 
    "Смысл йоги не в том, чтобы стать сверхчеловеком; она ведет к пониманию, что быть человеком - это круто". 
    Во второй части автор предлагает читателям практические советы и упражнения, которые помогут переосмыслить представления о пределе человеческих возможностей и жить именно такой жизнью, какой хочется. "Просветление - это не достижение. Это возвращение домой", - говорит Садхгуру. Он предлагает читателю совершить такое возвращение к себе и дает необходимые для этого ориентиры.
    Во второй части книги есть много примеров из жизни известных людей, а также остроумных и глубоких притч в стиле Ходжи Насреддина. Например, Садхгуру говорит: если человек постоянно отдает себя какому-то делу на сто процентов, то однажды наступит момент, когда все станет получаться непринужденно. Как, например, у танцора Нижинского, который, совершая прыжки, как будто преодолевал законы физики. На вопрос "Как у вас это получается?" он отвечал: "Я никогда не смог бы этого сделать. Это происходит только тогда, когда Нижинского нет". Но автор отмечает, что входить в подобные состояния с помощью интенсивной работы, как Нижинский и многие другие, - почти волшебство. Садхгуру предлагает прийти к тому же состоянию другим путем: через интенсивность бездействия, то есть - через йогическую позу. 

    По сути, Садхгуру предлагает читателю учебник для работы над собой. Он не обещает невыполнимого и призывает читателя экспериментировать: "Не принимайте на веру то, что читаете. Единственный способ убедиться в истинности какой-либо информации - это проверить ее на опыте". Дерзайте!

    О Садхгуру: 
    У автора богатый ораторский опыт: Садхгуру приглашали читать лекции в ООН, в Гарвардском университете и других университетах Лиги плюща, в офис Microsoft и на онлайн-конференции TED. Его монолог "Почему тяжелый труд не приводит к успеху" собрал почти 2 миллиона просмотров на YouTube. Садхгуру основал международный волонтерский некоммерческий фонд Isha, который не только помогает решать глобальные проблемы экологии и мирового здравоохранения, но и содействует любому человеку в индивидуальном росте. Садхгуру славится уникальным умением доносить до каждого человека глубину восточной мудрости, делая это в остроумной и современной манере. 

    pdf Как я лишился чувств


    Оглавление

    Просто слово из четырех букв
     
    Часть I
    Заметка для читателя
    Как я лишился Чувств
    Выход – внутри
    Начертите себе судьбу
    Ни границ, ни бремени
    «…А теперь – йога!»
     
    Часть II
    Заметка для читателя
    Тело
    Непревзойденная машина
    «Есть что-то, что не любит ограждений»
    Смысл жизни: Знание жизни За пределами чувств
    Прислушаться к жизни
    «Скачиваем» весь космос
    Кусочек земли
    Синхронизация с Солнцем
    Изначальное неведение
    Высшая радость для императора
    Еда как топливо
    Адская кухня
    Пищеварительная драма
    Гастрономическое чутье
    От беспокойства к покою
    От земного к космическому
    Гормональная атака
    Разум
    Чудо или хаос?
    Мыслить или жить?
    Загрязнение самоотождествлением
    Погрузите интеллект в осознавание
    Осознанность – это жизнь
    Знать без мыслей
    Вера или поиск
    Древо желаний
    Миф о голове и сердце
    Знание и преданность
    Мантра любви
    Преданность: пространственный сдвиг
    Обнимая тайну
    Энергия
    По следам праны
    Кармическая головоломка
    Механика жизни
    Лабиринт энергий
    Наука освящения
    Горы благословения
    Путь мистика
    Тантра: технология трансформации
    Радость
    Начало
    Глоссарий
    Онлайн-программа «Внутренняя инженерия»
    Фонд ISHA


    Видео



    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером по Киеву- 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках