kniga.biz.ua

Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие

Resilienz

Код: 2100017143
Купить Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие Ундина Ланг
271 грн
301 грн
Есть на складе

В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
70 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Ундина Ланг
Издательство Гуманитарный центр
Cтраниц 232
Год 2021
ISBN 978-617-7758-44-9
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Жизнестойкость. Устойчивость к стрессу: сопротивляемость, гибкость, выносливость и психическое благополучие

Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, не означает отсутствие слабых мест и симптомов болезни. Устойчивость не дается извне и не может быть изъята у нас; но ей можно научиться, и она помогает нам легче преодолевать кризисы.

Врач может помочь пациентам только до определенного момента, дальше пациент должен сотрудничать в лечении, думать, брать на себя ответственность и принимать решения в тех рамках, в которых он может это сделать.

Существует множество способов позитивного влияния человека на свою биологию и физиологию. Ценно иметь возможности выбора и участвовать в сохранении своего здоровья и благополучии на протяжении всей их жизни.

Добавить свой отзыв о книге
Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Посібник біохакера ...
Олли Совиярви,Теэму Арина,Яакко Халметоя
ПТСР: робочий зошит. Ефективні мето ...
Мэри Бет Уильямс,Сойли Пойюла

Книги автора/издательства

Самотерапия. Изменим жизнь к лучшем ...
Элизабет Уайльд МакКормик
Новий Захід. Українська мрія ...
Ярослав Романчук
О гении. О безумии ...
Артур Шопенгауэр
Власть и сила метафоры. Ее влияние ...
Марк Дж. Ландау, Майкл Робинсон, Брайан Мейе
О духе законов ...
Шарль Луи Монтескье
Текст майнинг. Интеллектуальный ана ...
Гейб Игнатов, Рада Михальча

Сегодня купили