kniga.biz.ua
  1. Главная
  2. Саморазвитие
  3. Улучшаем коммуникации
  4. Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Anxious to Please: 7 Revolutionary Practices for the Chronically Nice

Код: 4684
Купить Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон
Книга снята с продажи
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ при стоимости заказа от 990 грн
50 грн Укрпочта на отделение
80 грн Новая Почта на отделение/почтомат
95 грн доставка курьером
Подробнее

Оплата
Наличными или на терминал при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 215
Год 2014
ISBN 978-5-9614-4765-1
Обложка твердая
Язык Русский
Формат 70х100/16 (170х240 мм.)

О книге Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. 

Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. 

Для широкого круга читателей. 

pdf Первые тридцать страниц книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Благодарности 
Введение
Эпидемия славных людей 

Часть первая
Славные люди 
1. Как создать славного человека: 
последствия тревожной привязанности 
2. Естественная история славного человека
3. Пьедесталы, алтари и золотые клетки 

Часть вторая
7 практик 
4. Практика осознанности 
5. Практика уединения 
6. Практика воина 
7. Практика братства 
8. Практика семьи 
9. Практика избавления от иллюзий 
10. Практика целостности
 
Часть третья
Романтические отношения
11. Трансформирующиеся отношения
12. Созидательный конфликт 
13. Союз 
14. Поддерживайте трансформацию любимого человека
 
Эпилог 
Об авторах 


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Сегодня купили