Ты стремишься к максимальной продуктивности, выполняешь одно дело за другим, гордишься многозадачностью и расписываешь свой день по минутам? Кажется, пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу. Такая гонка не принесет ничего, кроме болезней, бессонницы ...
О книге«Гимнастикой души» — техника, которая сделает вашу жизнь ярче и насыщеннее, поможет самосовершенствоваться и стать лучше.«Любую мечту можно превратить в реальность, если правильно расставить паруса» — говорит Владимир Шахиджанян.Если вас что-т ...
• Найкраще видання, здатне кардинально змінити ваше життя• Бестселер за версією The New York Times • Одна з найпопулярніших книжок із психології за рейтингом Amazon Як «прочитати» власні емоції, навчитися обговорювати їх із близькими? Як реагувати на ...
Книжка «Невідворотне» журналіста, футуролога і видатного мислителя сучасності Кевіна Келлі стала бестселером New York Times і Wall Street Journal. Її також визнано найкращою бізнес-книжкою на тему інновацій за 2017 рік за версією Amazon.ТЕМАТИКАТехно ...
Удивительное сочетание искрометного юмора и научных исследований для улучшения состояния нашего мозга.
Пятьсот лет назад никто не умирал от стресса. Мы придумали эту концепцию и позволили ей захватить нас. Человек эволюционировал и даже научился ба ...
Отношения с собой – это самые важные отношения в жизни. Луиза Хей – психолог, автор более мотивационных 30 книг – научит вас заботится о себе, любить все свои достоинства и недостатки.
В этой книге автор делится методикой работы с зеркалом: каждый ...
О книгеЗавершающая книга трилогии «Путь художника».Эта книга — третья в знаменитой трилогии Джулии Кэмерон «Путь художника». Вдохновляющая 12-недельная программа из книги поможет вам пережить периоды без вдохновения. Эта книга содержит рекомендации п ...
Книга также есть в продаже на английском языке под названием "The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well."
В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи".В Рейтинге стра ...
Ця книга також є у продажу англійською мовою під назвою "Solve For Happy: Engineer Your Path to Joy."
А що як щастя – не манна з неба, не філософська категорія й навіть не хімічний процес? Що вийде, коли подивитися на нього як на інженерний проект? Ч ...
Мартин Селигман — легенда мировой психологии. Без преувеличения.Он инициировал и возглавил направление позитивной психологии — до этого его коллеги по цеху фокусировались преимущественно на проблемах. Когда Селигман начинал свои изыскания, «на сто ст ...
Наш мозг в зрелом возрасте не только не увядает, но и сохраняет способность учиться и развиваться — это доказанный современной наукой факт. Интересная, активная и здоровая старость, о которой мечтает каждый, сегодня вполне достижима. Практикующий пси ...
Бестселер The New York Times, написаний у співавторстві психіатром Майклом Беннетом та письменницею-сатириком Сарою Беннет. ПРО КНИЖКУ Якщо вам не забракло сміливості зізнатися, що ви в лайні — вітаємо. Перший крок до одужання вже зроблено. Пройти вс ...