Как быть счастливым

Вид:

Коли менше - насправді більше (інтегральна обкладинка)

Джошуа Беккер

2021, РМ, 192 с.

Джошуа Беккер - один з найвпливовіших представників руху мінімалістів, засновник сайту «Шлях до мінімалізму», пропонує прості кроки до усвідомленого щасливого життя без зайвих речей. Він розповідає про те, як обходитися меншою кількістю речей і від ...

В желаемые

Счастливая жизнь. Руководство по стоицизму для современного человека

Массимо Пильюччи

2021, Альпіна Україна, 208 с.

Одной из самых выдающихся школ античной философии по праву считается стоицизм — философская система, сложившаяся в III–II веках до н. э. в Греции, а позже усвоенная и Римом. Книга посвящена воззрениям Эпиктета, римского философа-раба, одного из самых ...

В желаемые

Легко. Мистецтво простого життя без турбот і стресу

Фрэнсин Джей

2021, КМ-Букс, 256 с.

Нову книгу Френсін Джей можна позиціонувати як своєрідну збірку рецептів з мінімалізму. Якщо ви хочете навести лад у шафі, вивільнити час для улюбленої справи або позбутися нав’язливого почуття провини, відкрийте відповідну сторінку, і ви отримаєте н ...

В желаемые

Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

Эрлинг Кагге

2021, Манн, Иванов и Фербер, 192 с.

Зачем мы ходим? Откуда идем и куда направляемся? У каждого из нас есть свой ответ на этот вопрос. Возможно, это слепая вера в то, что движение — жизнь. Или знание, что когда человек много ходит, его память становится острее, артериальное давление ...

В желаемые

Стійкість. Тяжко виборена мудрість для ліпшого життя

Эрик Гритенс

2021, Фабула, 432 с.

Ерік Ґрейтенс, у минулому «морський котик», написав свою книжку насамперед для солдатів, які повернулись додому з війни й не знають, як жити далі. Автор показує, як протистояти болю, практикувати співчуття, розвинути покликання, знайти наставника і ...

Цена: 360 грн.

В желаемые

Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром

Пакчок Ринпоче, Эррик Соломон

2021, Манн, Иванов и Фербер, 240 с.

Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен. Авторы описали несколько наиболее глубоких буддийских идей о том, как найти счастье в повседне ...

В желаемые

Мама має право. Як подолати кризу материнства, позбутися почуття провини і знайти час на себе

Нина Рестьери

2021, Yakaboo Publishing, 208 с.

«Мама має право» — це посібник для мам, які переживають стрес і перевтому, зумовлені материнськими турботами і спричинені викликами материнства. Спираючись на власний досвід, Ніна Рестієрі пропонує кроки для створення власної програми з подолання кри ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Садотерапія. Як позбутися бур’янів у голові

Сью Стюарт-Смит

2021, Yakaboo Publishing, 328 с.

Сью Стюарт-Сміт, видатна психіатриня і завзята садівниця, пропонує надихаючу та корисну книжку про цілющий вплив садівництва на розум людини, про його здатність зменшувати стрес і сприяти благополуччю в повсякденному житті. Авторка досліджує безліч ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Замахана жінка в розквіті літ. Як відкрити життя наново

Това Ли

2021, Yakaboo Publishing, 200 с.

Щодня одне і те ж. Рутинні хатні справи, догляд за дітьми, нетямущий чоловік і брак часу на власні бажання. Знайомо? Одного ранку Това Лей збагнула, що так далі тривати не може. Глянувши на безлад в домі, замурзаних дітей і гору посуду, вона відчул ...

В желаемые

Жизнь - это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах

Стефанос Ксенакис

2021, Манн, Иванов и Фербер, 256 с.

Каждый день — это подарок. Открывай его. Не выбрасывай. Сама жизнь — это подарок. Проживай ее. Не проходи мимо. Книга Стефаноса Ксенакиса — это сборник коротких историй из нашей жизни, таких, какие случаются с любым из нас на каждом шагу. Вопрос в ...

В желаемые

Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками

Линдси К. Гибсон

2021, Видавництво Наталії Переверзєвої, 240 с.

Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнору ...

Цена: 335 грн.

В желаемые

Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Леонид Кроль

2021, Альпина Паблишер, 240 с.

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-т ...

В желаемые

Как быть счастливым

Сегодня купили