Книги для мотивации в спорте

Вид:

Джон Робсон, Николай Романов

2013, Манн, Иванов и Фербер, 288 с.

О чем эта книгаС методической точки зрения — это изложение теории бега от известного ученого Николая Романова. Теория эта основана на том, что можно снизить травматизм и сделать свой бег быстрым, красивым и экономичным, если сместить свое внимание с ...

В желаемые

Плыть, ехать, бежать. История сильнейших триатлетов — братьев Браунли

Алистер Браунли, Джонатан Браунли

2014, Манн, Иванов и Фербер, 272 с.

О чем эта книгаНе удивительно ли — в одной английской семье выросли сразу два олимпийских призера по триатлону: Алистер и Джонатан Браунли, золото и бронза Лондона-2012.Причем британский климат совершенно не располагает к круглогодичным тренировкам н ...

В желаемые

Переломный момент: победная стратегия на практике

Фергюс Коннолли

2019, Эксмо, 472 с.

Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов. Благодаря большому опыту работы тренером в футболе, баскетболе, а также с элитными военными подразделения ...

В желаемые

От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей

Мэтью Сайед

2021, Азбука-Бизнес , 336 с.

Спорт генерирует «иконы культуры» и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благода ...

В желаемые

От 800 метров до марафона

Джек Дениелс

2019, Манн, Иванов и Фербер, 304 с.

О чем эта книгаЭто обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок.Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить план тр ...

В желаемые

Осознанность в спорте. Путь к сверхрезультатам

Джордж Мемфорд

2019, Манн, Иванов и Фербер, 0 с.

О книгеКнига эксперта по осознанности, изменившего к лучшему игру Майкла Джордана и других звезд НБА.История Джорджа Мемфорда невероятна. Он играл в баскетбол за Массачусетский Университет, но травмы вынудили его бросить любимую игру, а образовавшаяс ...

В желаемые

Не отступать и не сдаваться. Моя невероятная история

Луи Замперини, Дэвид Ренсин

2015, Манн, Иванов и Фербер, 224 с.

О книгеЛуи Замперини мог сдаться и сломаться много раз — на каждом изгибе судьбы его ждали новые испытания. Ему пришлось пережить травлю сверстников и конкурентов по бегу в подростковом возрасте, авиакатастрофу во время Второй мировой войны, нескольк ...

В желаемые

Народжені бігати. Рух до безмежних можливостей

Кристофер Макдугл

2018, Наш Формат, 328 с.

Дивовижна історія, що розпочала нову еру в культурі бігу. У світі продано понад три мільйони примірників. Бестселер New York Times та Amazon.ПРО КНИЖКУПрагнучи відродити мистецтво руху, з наукових лабораторій Гарварду автор вирушає в Північну Америку ...

В желаемые

Мой мотиватор. 3 месяца, чтобы создать идеальное тело

Синтия Кафка

2020, Попурри, 160 с.

Не собираетесь выходить на подиум, а просто хотите полюбить свое тело? Мечтаете вернуть форму, хорошо чувствовать себя физически и морально, но не знаете, с чего начать? Книга станет вашим ежедневным руководством на протяжении 3 месяцев: этого времен ...

В желаемые

Мой блокнот. Макадам-тренинг

Элен Боссе

2020, Попурри, 96 с.

Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно! Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам — это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обст ...

В желаемые

Мой блокнот. Кор-тренинг

Джессика Ксавье, Адамс Сулейман

2020, Попурри, 96 с.

Для плоского животика и точеной фигуры! * 8 недель тренировок с повышением интенсивности * Укрепление глубоких мышц живота, бедер, ягодиц и спины * Дополнительные техники и советы для похудения и хорошего самочувствия Спойлер: мышцы вашего живота ...

В желаемые

Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом

Тим Гровер, Шари Уэнк

2019, Эксмо, 240 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Безжальні. Від хорошого до нестримного". Перед вами книга американского баскетбольного тренера Тима Гровера, который прославился благодаря работе с такими легендами NBA, как Майкл Джордан, ...

В желаемые

Книги для мотивации в спорте

Сегодня купили