Прокачиваем силу воли

Вид:

Сила воли. Как развить и укрепить (Золотая библиотека МИФ)

Келли Макгонигал

2013, Манн, Иванов и Фербер, 304 с.

О чем эта книгаОт силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий моме ...

В желаемые

Как быть стойким

Анна Барнс

2020, Фабула, 160 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Як бути стійким". Хотим мы этого или нет, но внешний мир влияет на нашу жизнь. Иногда делает подарки, а иногда подбрасывает проблемы. Эта книга поможет вам противостоять негативу, который ...

В желаемые

Стальная воля. Как закалить свой характер

Том Карп

2016, Альпина Паблишер, 172 с.

Цитата«Как мы уже знаем, сила воли — ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.»Т ...

В желаемые

Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя

Рик Хэнсон, Форрест Хэнсон

2023, КМ-Букс, 272 с.

Незламність - це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без чого нам дуже важко долати стреси, розвязувати проблеми зі здоровям чи, скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й просто жити. Покроковий метод вихова ...

В желаемые

Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы

Дэниел Гонсалес, Элис Маквей

2016, АСТ, 224 с.

Автор этой книги - бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как за несколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методик ...

В желаемые

Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек

Ребекка Скритчфилд

2018, Манн, Иванов и Фербер, 296 с.

Практичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым без изнуряющих диет.Большинство людей ошибочно концентрируются на своей внешности как свидетельстве хорошего здоровья (или его отсутствия), но ...

В желаемые

Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни

Ник Вуйчич

2015, Эксмо, 368 с.

Книга также есть в продаже на английском языке под названием "Life Without Limits: Inspiration for a Ridiculously Good Life." В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя ...

В желаемые

Полное присутствие в теле

Сюзанна Скерлок-Дюрана

2019, МультиМетод, 222 с.

Многие мудрецы советуют нам жить настоящим, но лишь некоторые дают нам реальные практичные советы. В этой книге вы узнаете, как использовать навигационную систему вашего тела и присутствовать в каждом моменте вашей жизни. Автор книги, краниосакра ...

Цена: 336 грн.
~~473 грн.~~

В желаемые

Третья альтернатива. Решение самых сложных жизненных проблем (мягкая обложка)

Стивен Кови

2018, Альпина Паблишер, 815 с.

Цитаты Самая важная книга Стивена Кови. Сет Годин Даже в полное конфликтов время мы то тут, то там видим проблески доброты. Стивен Кови показывает, как преодолевать самые тяжелые споры и каждый раз находить лучшее решение. Архиепископ Десмонд Туту ...

В желаемые

Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Бенджамин Харди

2019, Наш Формат, 0 с.

Як змінити свої звички, навіть якщо у вас слабка сила волі. ПРО КНИЖКУ Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тиж ...

В желаемые

Підкори свій Еверест. Як поразку перетворити на перемогу

Татьяна Яловчак

2020, Наш Формат, 144 с.

Вepшини бувaють piзними. Чacoм цe вepxня cxoдинкa кap’ єpнoї дpaбини, чacoм - тa caмa пpигoдa, пpo яку мpiєш з дитинcтвa, a iнoдi твiй Eвepecт - цe буквaльнo Eвepecт, уci йoгo 8848 мeтpiв нaд piвнeм мopя. Тeтянa Ялoвчaк, peкopдcмeнкa тa aвтopкa кни ...

В желаемые

Як бути впевненим у собі

Анна Барнс

2017, Фабула, 160 с.

Упевненість не виникає сама по собі і потрібен час для того, щоб виховати її. Якщо у вас не завжди виходить почуватися спокійним та врівноваженим, ця книжка — те, що вам треба.Нескладні поради, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібран ...

В желаемые

Прокачиваем силу воли

Сегодня купили