Прокачиваем силу воли

Вид:

Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Ирина Якутенко

2017, Альпина нон-фикшн, 456 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Воля і самоконтроль." Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, к ...

В желаемые

Як бути впевненим у собі

Анна Барнс

2017, Фабула, 160 с.

Упевненість не виникає сама по собі і потрібен час для того, щоб виховати її. Якщо у вас не завжди виходить почуватися спокійним та врівноваженим, ця книжка — те, що вам треба.Нескладні поради, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібран ...

В желаемые

Благодать и стойкость. Духовность и исцеление в истории жизни и смерти Трейи Киллам Уилбер

Кен Уилбер

2013, Постум, 656 с.

В книге описывается путь жизни, борьбы, духовного исцеления и смерти Трейи Киллам Уилбер, жены философа Кена Уилбера, на протяжении пятилетней истории ее раковой болезни. Глубокие комментарии Кена, затрагивающие вопросы традиционных и альтернативных ...

В желаемые

Сила волі. Шлях до влади над собою

Келли Макгонигал

2023, Наш Формат, 264 с.

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафо ...

Цена: 360 грн.

В желаемые

Одна справа. На диво простий рецепт неперевершених результатів

Гари Келлер, Джей Папазян

2017, Наш Формат, 208 с.

Про що книгаВам потрібно менше. Вам потрібно менше відволікатися, витрачати менше часу на другорядні речі, марнувати менше життєвих сил на неефективну роботу, давати менше невиконуваних обіцянок і брати на себе менше непідйомних зобов’язань. Водночас ...

В желаемые

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Крис Бэйли

2017, Альпина Паблишер, 300 с.

В продаже также имеется эта книга на украинском языке под названием "Рік продуктивності. Експерименти з часом, увагою та енергією". ЦитатаМожете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увиди ...

В желаемые

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль (твердый переплет)

Джон Тирни, Рой Баумайстер

2018, Эксмо, 320 с.

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к ч ...

В желаемые

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше (твердый переплет)

Келли Макгонигал

2017, Альпина Паблишер, 304 с.

Цитата«Моя цель как медицинского психолога изменилась. Я больше не хочу помогать вам избавляться от стресса — я хочу научить вас извлекать из него пользу.»Келли Макгонигал О чем книга На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они свя ...

В желаемые

Тепер! Лови мить - це твоє все

Эрик Бертран Ларссен

2016, Монолит-Bizz, 240 с.

«Тепер!» — це завершальна частина трилогії про особистісне вдосконалення колишнього спецпризначенця, а нині — відомого норвезького бізнес-консультанта та одного з найзатребуваніших на Заході коучів Еріка Бертрана Ларссена. Якщо у перших двох книгах ( ...

Цена: 390 грн.

В желаемые

Стальная воля. Как закалить свой характер

Том Карп

2016, Альпина Паблишер, 172 с.

Цитата«Как мы уже знаем, сила воли — ограниченный ресурс, требующий больших затрат энергии и регулярного пополнения. Чтобы вам не пришлось прибегать к силе воли слишком часто, разумным будет создать шаблоны поведения и выработать полезные привычки.»Т ...

В желаемые

Присутствие духа. Как направить силы своей личности на достижение успеха

Эми Кадди

2016, Азбука-Бизнес , 320 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Присутність. Як спрямувати свої сили на досягнення успіху".Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверен ...

В желаемые

Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Хендри Вейсингер, Дж. П. Полив-Фрай

2016, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами.Авторы этой книги в течение 10 лет исследовали тысячи людей, чтобы понять ...

В желаемые

Прокачиваем силу воли

Сегодня купили