Маючи гіркий життєвий досвід через раптову втрату найдорожчих людей спочатку матері, а рівно за рік по тому коханого чоловіка,— авторка, психолог за освітою, описує свій тривалий шлях до подолання депресії.
Наводячи влучні приклади з власної лікар ...
Нова книжка всесвітньо відомого філософа, математика, науковця Насіма Ніколаса Талеба, автора світового бестселера «Чорний лебідь».ПРО КНИЖКУНаше життя неможливе без хаосу, мінливості та стресу, які постійно тиснуть на нас. В умовах невизначеності ми ...
Бувають хвилини, коли ви відчуваєте, що навколо одні перешкоди. Все валиться, одне за одним. Вас охоплює відчуття безпорадності. Однак деякі люди вміють рухатись уперед, незважаючи на проблеми. Як це можливо? У чому їх секрет? Чому в таких ситуаціях ...
New York Times Bestseller
Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми можемо досягти більшого, ніж думаємо, на що ми здатні. Звісно, для цього потрібно докласти більше зусиль, і Алекс Гатчінсон знає, яких саме. Ві ...
Термопіли й Сараєво, Роза Паркс і Флоренс Найтінґейл, Магатма Ґанді й Авраам Лінкольн — це дуже різні приклади, але всі вони про сміливість. Коли звичайні люди йшли на незвичайні вчинки.
Раян Голідей розглядає сміливість як першу з античних чеснот ...
Никогда раньше в истории человек не проявлял такой слабости воли, как сейчас. В своем стремлении покорить природу и заполучить максимум материальных благ, человек утратил власть над самим собой, разучился управлять своими желаниями и страстями.
И в ...
2865 кілометрів, 157 днів у морі, більш ніж мільйон спалених калорій і понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо?
До екстремала Росса Еджлі здавалося, що аж ніяк, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на ...
Многие мудрецы советуют нам жить настоящим, но лишь некоторые дают нам реальные практичные советы. В этой книге вы узнаете, как использовать навигационную систему вашего тела и присутствовать в каждом моменте вашей жизни.
Автор книги, краниосакра ...
Посібник, з допомогою якого ви зможете перетворити свої страхи на друзів, від автора бестселерів New York Time та колишнього «морського котика» Брендона Вебба.
Виконуючи небезпечні для життя місії в гарячих точках планети, скажімо, захоплюючи ворож ...
Первая книжка из серии комиксов о приключениях девочки Евы, в которой на забавных примерах из жизни ребенка рассказывается о том, что такое сила воли, почему она так важна и как ее воспитать.
Сила воли это фундамент, на котором строится в дальнейше ...
В центре внимания Романы Кадзиковской-Вжосек находится проблема силы воли – способности человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность с целью достижения поставленных целей. Автор характеризует различные аспекты саморегуляции, ...
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафо ...