Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (мягкая обложка)

Корин Свит

2019, Альпина Паблишер, 225 с.

Цитата Осознанность — это умение замечать все, что происходит в текущий момент. Это способность сосредоточить внимание на настоящем. На этой секунде. Миллисекунде. На СЕЙЧАС. Это жизнь в настоящем времени. Коринн Суит и Марша Михотич О чем книга ...

В желаемые

Теория Открытой Встречи. Единcтво тела и сознания

Уильям Шутц

2019, Гуманитарный центр, 288 с.

Теория Открытой Встречи и последовавшее за ней Движение Встречи в Америке – одна из самых противоречивых за всю историю мировой терапевтической практики. Уиллу Шутцу удалось сформулировать простую истину, которая лежала в основе работы группы Встре ...

Цена: 271 грн.
~~301 грн.~~

В желаемые

Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя

Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал

2019, Манн, Иванов и Фербер, 152 с.

Вы задумывались о том, как часто в течение дня мы думаем о еде? Это наша жизненная энергия, источник огромного удовольствия — и она же способна привести нас к стыду и угрызениям совести. Отношения с едой выстраиваются с детства. Важно, чтобы эти от ...

В желаемые

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни (мягкая обложка)

Бретт Блюменталь

2019, Альпина Паблишер, 540 с.

Цитата «Переменам нужно время. Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Крайности не работают…» Бретт Блюменталь О чем книга В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкива ...

В желаемые

Как победить панические атаки. Универсальные правила

Андрей Курпатов

2019, АСТ, 224 с.

Дельные советы от Андрея Курпатова о том, как навсегда избавиться от ВСД и забыть о панических атаках и неврозах. Диагноз «вегетососудистая дистония» является «основным заболеванием» каждого пятого человека, обращающегося за медицинской помощью! Од ...

В желаемые

Йога. Практика и эффекты асан

Валикри

2018, Издатель Горбунов А.А., 352 с.

Практика хатха-йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие. В книге подробно описано выполнение многих асан, изложены особенности, даны рекомендации по улучшению качества практики. А та ...

В желаемые

Играем в йогу утром. Легко просыпаемся

Лорена Паджалунга, Анна Ланг

2020, Манн, Иванов и Фербер, 48 с.

Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать. Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. ...

В желаемые

Еда и мозг. Кулинарная книга

Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

2019, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

Книга рецептов без глютена — дополнение к бестселлеру «Еда и мозг». Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое важное решение за сутки. Наш мозг гиперчувствителен к тому, что мы едим. Глютен и переизбыток углеводов ухудшают его раб ...

В желаемые

Кривое зеркало жизни. Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них

Мария Кондратова

2019, Альпіна Україна, 312 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Криве дзеркало життя. Головні міфи про рак, і що сучасна наука думає про них." Цитата Все фундаментальные признаки живого — способность к росту и размножению, чувствительность к сигналам в ...

В желаемые

Жири на дієті

Джозеф Меркола

2019, BookChef, 288 с.

Доктор Джозеф Меркола ось уже кілька десятків років є провідником у здорове життя. Його остання книга – це справжній шедевр, що став результатом багаторічної наукової і практичної діяльності. Наслідуючи запропоновані тут поради, можна легко знизит ...

В желаемые

Неприлично полезная кулинарная книга

Чед Сарно, Дерек Сарно, Дэвид Иоахим

2019, Бомбора, 320 с.

316 страниц, полных задора и великолепных иллюстрированных рецептов. Новые технологии обработки овощей и грибов. Позволение праздника на кухне и за столом. 80% полезного и 20% баловства, хоть за один прием пищи, хоть в один день, или в течение недели ...

В желаемые

Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Джозеф Меркола

2019, Форс, 400 с.

Новое издание. Новый улучшенный перевод. Клеткам нашего организма необходимо особое «топливо», чтобы оставаться здоровыми и устойчивыми к мутациям. И это «чистое» топливо… жиры! Они способны: — активизировать работу мозга и в 2 раза ускорить процес ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили