Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Виховання харчування. 10 кроків до здоров’я вашої дитини

Наталья Самойленко, Анна Белокоз

2023, Yakaboo Publishing, 240 с.

Ми навчаємо своїх дітей суспільних норм та доброї поведінки, пояснюємо, чому потрібно гарно вчитися та бути чемними, стежимо, аби наша дитина була фізично активною та чистила зуби. Та чомусь забуваємо про одне з найважливіших умінь, яке ми зобовязані ...

Цена: 420 грн.

В желаемые

Психоанализ еды и продуктов питания, или Как еда влияет на наш характер

Григорий Семчук, Ирина Семчук

2021, Ніка-Центр, 192 с.

Авторы показывают, как употребляемые в пищу продукты влияют на характер человека. Почему одни продукты являются любимыми, другие берутся в пищу ситуативно, некоторые отбрасываются или не усваиваются вообще, а иногда могут вызывать аллергическую реакц ...

Цена: 429 грн.

В желаемые

Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Стивен Гандри

2019, BookChef, 288 с.

Відомий кардіохірург доктор Стівен Р. Ґандрі, автор бестселера «Рослинний парадокс», представляє нову кулінарну книгу, в якій зібрано 100 простих рецептів для здорового харчування. Автор крок за кроком розкриває секрет здорового харчування і ділиться ...

Цена: 430 грн.

В желаемые

Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі

Дэнни Пенман, Марк Уильямс

2021, Монолит-Bizz, 264 с.

Практика усвідомленості на Заході давно рятує мільйони людей від хронічного стресу і депресії, чи не найпоширеніших недуг сучасного світу. Сьогодні і в Україні вона стрімко стає популярною. Одним із фундаторів «терапії усвідомленості» є професор Марк ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Тело. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + аудиокнига

Monolith Bizz

2021, Монолит-Bizz, 224 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Тіло. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига". Здоровое и красивое тело — это тот фундамент, на котором строится наше благополучие во всех сферах жизни. Перед вами книга, кот ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Тіло. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига

Monolith Bizz

2022, Монолит-Bizz, 224 с.

У людині має бути все прекрасним: і обличчя, і одяг, і душа, і думки», — писав класик. Часто, ставши на шлях самовдосконалення, ми зосереджуємося на якійсь одній грані особистості, не приділяючи належної уваги решті. Кинувши всі сили на професійний ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Купить Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо В. Стюарт Аграс, Робин Эпл

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо

В. Стюарт Аграс, Робин Эпл

2022, Науковий світ, 130 с.

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения с ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Їж, пий, худни. Здоровя без дієт

Наталья Самойленко

2018, Книголав, 280 с.

Головний сучасний стандарт краси – це здоровя. Контроль ваги, правильне харчування, фізичні вправи необхідні для того, щоб подовжити молодість організму й уникнути багатьох хвороб. Якщо вам здається, що виконувати всі ці приписи важко й марудно, книж ...

Цена: 460 грн.

В желаемые

Верни себе свое тело

Сюзанна Скерлок-Дюрана

2019, МультиМетод, 200 с.

В этой книге Сюзанна Скерлок-Дюрана, которая самостоятельно излечилась от опасной травмы, делится с нами своим тридцатилетним опытом по самоизлечению и лече-нию своих пациентов, используя мудрость и энергию нашего собственного тела. Мудрость наш ...

Цена: 473 грн.

В желаемые

Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

Бессел ван дер Колк

2022, Vivat, 624 с.

Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінн ...

Цена: 490 грн.

В желаемые

Купить Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте Каролин Костин, Гвен Шуберт Грабб

Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте

Каролин Костин, Гвен Шуберт Грабб

2022, Науковий світ, 258 с.

Книга предназначена для людей, страдающих расстройством пищевого поведения (РПП). Авторы по собственному опыту научились все циклы и ритуалы нездорового поведения и стали живым доказательством того, что выздоровление возможно. Теперь они помогают поб ...

Цена: 500 грн.

В желаемые

Технологии психической саморегуляции

Александр Прохоров

2017, Гуманитарный центр, 360 с.

В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, ...

Цена: 595 грн.

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили