Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я

Дария Озерная

2020, Yakaboo Publishing, 256 с.

Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, зверну ...

Цена: 260 грн.

В желаемые

Відновлення: звільнення від наших залежностей

Рассел Брэнд

2020, Монолит-Bizz, 304 с.

Колишній наркозалежний, а тепер світова знаменитість Расселл Бренд невимушено, навіть з гумором розповідає свою історію, ділячись власним досвідом життя за справді універсальною програмою «Дванадцять кроків». Але, застерігає автор, ця книжка не лише ...

Цена: 200 грн.

В желаемые

Возлюби свою хворобу

Валерий Синельников

2017, Лотос, 384 с.

Валерій Синельников - відомий практикуючий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор унікальних по простоті і ефективності цілющих психологічних методик, які допомогли тисячам людей повернути здоровя, підвищити добробут, пізнати радість життя. З його ...

Цена: 160 грн.

В желаемые

Купить Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте Каролин Костин, Гвен Шуберт Грабб

Восемь ключей к выздоровлению от расстройства пищевого поведения. Эффективные стратегии, основанные на терапевтической практике и личном опыте

Каролин Костин, Гвен Шуберт Грабб

2022, Науковий світ, 258 с.

Книга предназначена для людей, страдающих расстройством пищевого поведения (РПП). Авторы по собственному опыту научились все циклы и ритуалы нездорового поведения и стали живым доказательством того, что выздоровление возможно. Теперь они помогают поб ...

Цена: 500 грн.

В желаемые

Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності

Тим Спектор

2022, КМ-Букс, 272 с.

Більшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся пять разів на день. Вживайте менше мяса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жо ...

Цена: 325 грн.

В желаемые

Завжди замало. Про залежність, з досвіду та нейронауки

Джудит Гризел

2021, Yakaboo Publishing, 256 с.

Джудіт Ґрізел мала досвід вживання наркотиків під час навчання у коледжі. Вона доклала багато зусиль, щоби усвідомити, що її залежність є проблемою біологічною й вона здатна її розв’язати. Після двадцяти п’яти років роботи неврологом, ця книжка стал ...

Цена: 260 грн.

В желаемые

Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Руководство по комплексному лечению

Гленн Уоллер, Хелен Кордери, Эмма Корсторфин

2023, Науковий світ, 608 с.

Книга написана как для самих пациентов с расстройствами пищевого поведения (РПП), так и для родственников и медицинских работников (непрофессиональных и профессиональных сиделок), а также для членов мультидисциплинарных команд, которые оказывают уход ...

Цена: 1000 грн.

В желаемые

Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения

Марша Херрин, Мария Ларкин

2023, Науковий світ, 464 с.

Эта книга будет полезна консультантам по питанию, психотерапевтам, психиатрам, врачам и работникам первичной медико-санитарной помощи. Описанные в ней техники и методы консультирования по питанию для лечения расстройств пищевого поведения, рекомендац ...

Цена: 1100 грн.

В желаемые

Ми такі задовбані. Перевірений спосіб подолати вигорання й відновити енергію

Эми Шах

2021, Yakaboo Publishing, 360 с.

У вас відчуття, ніби життя надто клопітне, дні короткі, а хотілося б понад 24 години в добі? Вам здається, що ви надміру працюєте, і стресу забагато, і чомусь важко позбутися втоми? А лікар каже, що це вікове, що це нормально, мовляв, усі тепер перев ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Міфи про охорону здоровя. Як не помилитися, реформуючи медичну систему

Генри Минцберг

2019, Наш Формат, 232 с.

Нарікання на систему охорони здоров’я виникають у всіх країнах світу. Часто й самі проблеми схожі: керівництво надто відокремлене від реальної роботи, шаблонне лікування переважає над піклуванням, а фахівці бачать «пацієнта», а не людину. Як налаг ...

Цена: 185 грн.

В желаемые

Купить Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо В. Стюарт Аграс, Робин Эпл

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо

В. Стюарт Аграс, Робин Эпл

2022, Науковий світ, 130 с.

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения с ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу

Изабелла Венц

2024, BookChef, 496 с.

Видання «Протокол трансформації. 4-тижневий план усунення симптомів стресу» від Ізабелли Венц – це глибоке дослідження сучасних проблем здоров’я, пов’язаних зі стресом, та практичний посібник з їх управління. Авторка пропонує читачам не просто план л ...

Цена: 340 грн.

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили