Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг

Купить Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг  Татьяна Мужицкая, Ирина Белашева
294 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Ирина Белашева, Татьяна Мужицкая
ISBN 978-5-9614-2412-6
Cтраниц 281
Год 2019
Издательство Альпина Паблишер
Обложка Твердая
Язык Русский
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

О книге Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг

Цитата
«Хватит пытаться стать другим человеком и подстраиваться под чужие стандарты. Перестаньте бороться с собой — и все получится!»

О чем книга 
Переделывать себя — бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт — далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя — дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого явления предлагают авторы этой книги. Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева поднимают самые разные, связанные с развитием личности, вопросы для того, чтобы помочь нам решить самую важную проблему: как понять свое собственное «я» и явить его миру таким, каким мы сами хотим его видеть?

Другими словами: как осуществить ребрендинг себя таким образом, чтобы обрести способность радостно и успешно идти по жизни? Основанное на десятках реальных историй реальных людей, полное юмора и иронии повествование увлечет читателя любого пола и возраста и принесет пользу всем, кто стремится жить в полном согласии с собой.

Почему книга достойна прочтения
Кто я? Какой я? Хочу ли я быть таким, какой я есть? Как мне стать тем, кем я действительно хочу быть? Уверен, эти вопросы вы себе не раз задавали. Вопросы важнейшие. Книга именно об этом — как понять себя лучше. Написана хорошо. Читается на одном дыхании. Рекомендую.
Александр Мазуров,
менеджер крупной международной компании

Авторов этой книги я знаю давно. Более того, это я тот самый Случай, который познакомил этих прекрасных женщин. Меня всегда восхищало умение Татьяны (редкое, надо заметить, умение) говорить о сложных психологических проблемах легко и весело. Меня всегда удивляло умение Ирины структурировать информацию, находить притчи, эпиграфы, иллюстрации, которые становятся не вишенкой на торте, а бантиком, собирающим красивую коробочку. Я очень рада, что пазл сложился — и получился такой надежный тандем, который пишет прекрасные книги. Многие из тем, отраженных в этой книге, авторы поднимали в программах нашего телеканала, многие истории я слышала от Татьяны и Ирины «живьем» — и все равно, начав читать книгу, не смогла остановиться. А для меня это является мерилом качества.
Ольга Гаврилова, 
шеф-редактор телеканала «Успех»

Я не очень доверяю книгам «Научись за пять минут...» или «Не тратьте миллион, лучше прочтите это...». При этом Танины книги я исправно вожу с квартиры на квартиру, если переезжаю, а когда у меня взяли почитать одну ее книжку и не вернули, пришлось купить новую за собственные деньги. Татьяна Мужицкая умеет так писать книги, будто кто-то добрый рассказывает житейские истории. При этом в истории запрятаны настоящие научные знания. Иногда я по ее книгам гадаю. Открываю наугад страницу, и там находится именно то, что нужно прямо сейчас. Сами попробуйте.
Елена Погребижская, 
режиссер, писательница, певица и телеведущая,
дважды лауреат ТВ-премии ТЭФИ

Таня и Ира редко ходят парой, Таня летает и поет (особенно, когда занимается психологией), а Ира с лопаткой и цветами ходит пригнувшись, потому что откладывает взлет на завтра и любит вдыхать аромат близкого (вот увидите из этой книги — в психологии тоже есть аромат). Таня напела истории в этой книге, где все как в жизни. Но и наоборот, трезво, но что-то не очень, все кувырком, но по порядку. Вы только не подумайте, что если прочтете слова, то все поймете — слушать надо ритм и мелодию, что еще хотели сказать авторы, но сказали только для умных... Простая книга, но не только, понятная, но разве песню поймешь, пока не послушаешь раз несколько? Таня напела, а Ира не только записала, но подрезала, пересадила, удобрила, получились цветы, и вот вы уже на клумбе. Так что эти рассказы как цветы, «растут, не ведая стыда...», даже если и происходят из какого-то сора жизни. Эта книга не для всех: если ваши хмури и придури вам дороже жизни — не читайте. А то еще прочтете и начнете летать и что-нибудь сажать, а тут и горные лыжи, и придется много улыбаться. А потом вам еще и повезет. Так что это книга не для всех. Пусть и дальше эта пара поет только избранным.
Леонид Кроль,
директор и ведущий тренер Центра обучения персонала «КЛАСС»,
директор Института групповой и семейной психологии, президент издательства «КЛАСС»

Если вы спросите меня, что такого хорошего есть в Тане Мужицкой, я отвечу не задумываясь: «ВСЁ!» В ней и правда есть всё — ум, совесть, честь, характер, чувство юмора, самоирония и, что особенно важно, ТАЛАНТ. Она талантливый психолог, талантливый поэт и певица, талантливый друг. Рыжая бестия, умеющая правильно загадывать желания, так, чтобы они исполнялись... В этой книге нет каких-то тайн или разоблачений магии. Просто, когда ее читаешь, становятся как-то сами собой понятны очень важные вещи. И их не надо учить и зазубривать. Они как-то сами усваиваются. И жизнь меняется к лучшему.
Семен Чайка, 
теле- и радиоведущий, журналист

Содержание полезно и интересно. Не уверен, правда, что каждый найдет тут что-то полезное для себя, но некоторые главы очень гармонично накладывались на события моей жизни, давая импульс каким-то новым осознаниям и идеям. Наверное, книжка совсем не случайно попала ко мне в руки именно сейчас. Думаю про то, что не получилось что-то сделать, о чем мечтал, — попадаю на главу «Власть несбывшегося». Глава про отношения с ребенком заставила задуматься и перестроить отношения и взаимодействия с дочкой. Но некоторые главы прошли мимо, наверное, просто потому, что они были не про меня. Например, я «шопофоб» и проблемы шопоголиков меня не волнуют. Сейчас, по прочтении, понимаю, что вот те, особо зацепившие меня главы, перечитаю еще — там есть основа для практических действий, есть способ, как поменять то, что еще неоптимально. Поэтому читать такую книгу — НАДО!
Дмитрий Зерин, 
коуч и программист

Для кого эта книга
Эта книга — кладезь знаний и источник вдохновения для всех, кто стремится достичь успеха и не стать при этом другим человеком.

Авторы
Татьяна Мужицкая — психолог и бизнес-тренер, закончила факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Более 20 лет проводит тренинги. Консультирует компании. Эксперт и ведущая телепередач на канале для предпринимателей «Успех». Специализируется в таких областях, как креативное мышление, самореализация, эффективная коммуникация.

Ирина Белашева окончила факультет журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова и более 20 лет работала в различных СМИ. Сегодня — журналист, редактор, автор и ведущая телепередач, консультант по написанию книг.

Ключевые понятия
Ребрендинг, поиск себя, самореализация, персональный брендинг 

pdf Первые 30 страниц книги

Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг

Предисловие

Глава 1. Власть несбывшегося
Лучшее где-то там 
Куда бежать? 
Добро пожаловать в мир иллюзий! 
Быть здесь и сейчас
 
Глава 2. Почему мы говорим одно, а делаем другое
Хотеть и сделать — не одно и то же 
Кто подо что «заточен» 
Оно тебе надо? 
В стране несбывшихся желаний
 
Глава 3. Неравная война с собой:
как победить вредные привычки? 
Заплатки вместо шоколадки 
Осознанный и позитивный процесс
 
Глава 4. В сетях шопоголизма 
Купить мечту и удовольствие 
На крючке у супермаркета 
Лекарства от магазинной лихорадки

Глава 5. Страхи делают вас самим собой 
Поблагодарите ваши страхи 
«Самостоятельный»: страх потерять свое «я» 
«Заботливый»: страх одиночества 
«Педантичный»: страх перед хаосом 
«Артистичный»: страх не быть уникальным
 
Глава 6. Люди-пылесосы и люди-распылители
Стрелка наружу и стрелка вовнутрь 
Экстраверты: только ради тебя! 
Интроверт или эгоист?
Два сапога не пара

Глава 7. Скажи мне, кто твой сын, и я скажу, кто ты!
Яблоня от яблочка недалеко ушла 
«Где он этому научился? В сказке такого нет!» 
Дети — наши лучшие коучи
 
Глава 8. Кино смотрит нас 
Сам себе персонаж 
Кино как путь к себе 
Фильмы, перевернувшие жизнь
 
Глава 9. Тесты — зеркало души
Измерители душевного состояния 
Тесты от работодателей:
кто кого тестирует? 
Повод спросить себя: а я какой?
 
Глава 10. Подружиться с подсознанием 
В тени подсознания 
Диалог с бессознательным
 
Глава 11. Вам и не снилось!
Подсознание работает в ночную смену
«Надо с этим переспать…» 
Хеппи-энд для сновидения
 
Глава 12. Гадания: письма от подсознания
Чем сердце успокоится?
Способы разные — механизм один
 
Глава 13. Сила слов и мыслей 
Смена реальности — обыденное дело
Думайте, о чем вы думаете! 
Волшебная палочка для перемен

Глава 14. Предел мечтаний 
Мечты, загоняющие в клетку 
Самооценка и развитие 
Три источника желаний 
Мечтать не по средствам

Глава 15. На переднем крае совершенства
Отличники тоже плачут 
Корни перфекционизма 
Во имя идеала 
Без права на ошибку 
Стать фанатом самого себя
 
Глава 16. Оборотная сторона славы
Плата за популярность 
Зависимость первая.
Жизнь за аплодисменты 
Зависимость вторая
Искусство резонанса
Зависимость третья. Мания подглядывания 
Зависимость четвертая. Комплекс гуру 
Зависимость пятая. Домашний оракул
 
Глава 17. Виртуальный черновик
Зазеркалье монитора:
здесь все в нашей власти 
Пространство для всех граней личности 
Интернет-тренинг

Глава 18. Ребрендинг себя
Как выявить свой бренд? 
Техника ребрендинга 
Бренд на службе имиджа
Спешка неуместна!

Заключение 


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Емоційний інтелект ...
Дэниел Гоулман
Психологія впливу ...
Роберт Чалдини

Книги автора/издательства

Правила менеджмента ...
Ричард Темплар
Искусство слияний и поглощений ...
Стэнли Фостер Рид, Александра Лажу
Решение проблемы инноваций в бизнес ...
Клейтон Кристенсен, Скотт Энтони
Бережливое производство. Как избави ...
Джеймс Вумек, Дэниел Джонс