Оглавление От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей
У нас, родителей, всегда есть вопросы
Множество вопросов!
Подготовка
Поспокойнее! (на первых порах)
Укрепляйте дружеские связи
Есть за двоих? Не обязательно!
Полчаса физкультуры в день
Пойте или читайте своему животу
Меньше стресса!
Делите поровну домашние хлопоты
Вам трудно? Просите помощи!
Будьте готовы к конфликтам в семье
Расслабьтесь: к этому нельзя подготовиться!
Представляйте ребенка большим
Любовь
Будьте готовы удивляться
Подарите ребенку чувство безопасности
Новорожденному спокойнее в окружении
привычных вещей
Нянчите ребенка
На одной волне
Улыбайтесь, обнимайте, ободряйте
Вовлекайте ребенка в домашние дела
Разговаривайте с ребенком
Говорите напевно
Говорите с ребенком, говорите все время
Читайте вместе
Говорите ребенку: "Ты отлично потрудился!"
Учите язык жестов
Устраивайте детские праздники на другом языке.
Сон, еда и горшок
Обеспечьте себе нормальный сон
Обеспечьте нормальный сон ребенку
Помогите малышу лучше спать ночью
Дайте ребенку возможность успокоиться самому
Наплакаться и уснуть? Иногда не вредно!
Не лишайте дошкольника дневного сна!
Отучите ребенка дурачиться перед сном
Не делайте культа из грудного вскармливания!
Ешьте. В основном овощи. И не переедайте!
Сколько есть? Решать ребенку!
Дайте малышу возможность
воспользоваться горшком
Игра
Малышам нужно все потрогать
Не выбрасывайте картонные коробки
Музицируйте с ребенком
Дети хватают игрушки друг друга?
Не спешите вмешиваться!
Играя, учимся самоконтролю
Самая лучшая игровая комната
Сюжетно-ролевые игры
Развивайте творческие способности ребенка
Подкидывайте ребенку вопросы:
"Почему?.." и "Что, если?.."
Взаимоотношения
Просите близких помочь вам
Ваша первая реакция? Участие!
Больше взлетов, меньше падений
Какой он, ваш ребенок?
Еженедельно проводите общесемейное собрание
Телефон долой!
Никакого телевизора до двух лет
Капелька ТВ после двух лет
Время, проведенное у экрана, должно стать
временем
общения
Право на ошибку, дискомфорт и скуку
Дисциплина
Твердо, но доброжелательно!
Четыре правила о... правилах
Сначала чувства, проблемы потом
Называйте сильные чувства
Учить, а не наказывать!
Логические последствия... Есть о чем подумать!
Легче предупредить, чем вылечить
Распорядок - это закон!
Вместо угла - тайм-аут
"Поищешь лучший способ?"
Движение
Качайте ребенка - и двигайтесь сами!
Не останавливайтесь!
Распрощайтесь с суетой
Погрузитесь в тишину
Никаких сравнений!
По возможности устройтесь работать на полдня
Больше осознанности, меньше спешки
Благодарности
Об авторе
Первые 16 страниц книги
