Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет) - Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет)

Anxious to Please: 7 Revolutionary Practices for the Chronically Nice

Код: 2100015209
Купить Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет) Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон
100 грн
120 грн
Есть на складе
В желаемые
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон
Издательство Альпина Паблишер
Cтраниц 330
Год 2020
ISBN 978-5-9614-3851-2
Обложка мягкая
Язык Русский
Формат 70х100/32 (120х165 мм.)

О книге Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет)

Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.

Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

pdf Первые 30 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет)

Благодарности 
Введение
Эпидемия славных людей 

Часть первая
Славные люди 
1. Как создать славного человека: 
последствия тревожной привязанности 
2. Естественная история славного человека
3. Пьедесталы, алтари и золотые клетки 

Часть вторая
7 практик 
4. Практика осознанности 
5. Практика уединения 
6. Практика воина 
7. Практика братства 
8. Практика семьи 
9. Практика избавления от иллюзий 
10. Практика целостности
 
Часть третья
Романтические отношения
11. Трансформирующиеся отношения
12. Созидательный конфликт 
13. Союз 
14. Поддерживайте трансформацию любимого человека
 
Эпилог 
Об авторах 


Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Не мешай себе жить. Как справиться ...
Марк Гоулстон,Филип Голдберг

Книги автора/издательства

Семейный календарь с Конни ...
Коллектив авторов
Продажи. Harvard Business Review ...
Коллектив авторов

Сегодня купили