Саморазвитие

Вид:

Лорена Паджалунга, Анна Ланг

2020, Манн, Иванов и Фербер, 48 с.

Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать. Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. ...

В желаемые

Звички на мільйон доларів. Як збільшити свій прибуток

Брайан Трейси

2019, Vivat, 288 с.

Революційні секрети успіху, що не залишать шансів поразкам та невдачам. Одвічна аксіома про те, що «одним все, а іншим нічого» більше не стосується вас. Бо відтепер ви — власник набору мегауспішних звичок від Брайана Трейсі. Він знає все про те, як ...

В желаемые

Я слышу, что вы думаете на самом деле

Светлана Иванова

2019, Альпина Паблишер, 175 с.

Цитата«Светлана Иванова прекрасно смогла описать психолингвистическую структуру речи простым и понятным языком. А это открывает перед вами возможности по прогнозированию поведения собеседников, выявлению истинных мотивов их поступков, пониманию их си ...

В желаемые

Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Эми Рамос

2019, Форс, 160 с.

Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе – это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от угле ...

В желаемые

Твій мозок у роботі. Як припинити відволікатися і працювати продуктивніше

Дэвид Рок

2019, Наш Формат, 288 с.

Іноді непомітні внутрішні рішення, що відбуваються за мілісекунди, змінюють все. Саме так ти раптово відволікаєшся, перенавантажуєшся, перемикаєшся на інше завдання і врешті-решт забуваєш, над чим працював. Девід Рок, тренер з продуктивності, що д ...

В желаемые

Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги

Хосе Стивенс

2019, Клуб Семейного Досуга, 464 с.

Понад 20 років у списку бестселерів Що заважає нам змінюватися, розвиватися та бути щасливими? Внутрішні страхи й особистісні негативні установки. Хосе Стівенс, психотерапевт із 20-річним стажем, влучно порівняв їх із драконами. Знайомтеся, це заро ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (покет)

Лоретта Грациано Брейнинг, Лоретта Грациано Брейнинг

2020, МИФ. Форс, 304 с.

Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий ...

В желаемые

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Келли Макгонигал, Келли Макгонигал, Келли Макгонигал

2021, Манн, Иванов и Фербер, 272 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими". Новая книга автора бестселлера «Сила воли» пропускает привычные и всем известные аргументы, п ...

В желаемые

Кетодієта. Як жити довго і думати швидко

Олена Исламкина

2020, Фолио, 240 с.

Олена Ісламкіна — наукова журналістка, авторка блогу Cilantro, який розповідає про еволюційний підхід до здорового способу життя, авторка унікального курсу кетобіохакінга і співзасновниця бренду «Rebels» — розумного шоколаду без цукру та брехні. Дев ...

В желаемые

Благодійність 2.0

Лора Арриллага-Андриссен

2020, Pabulum, 456 с.

Книжка «Благодійність 2.0» розкаже вам усе, що ви хотіли знати про філантропію. У цьому виданні ви знайдете описи різних підходів до благодійності, способи зробити її ефективнішою та варіанти комфортного впровадження благодійності у ваше життя, діз ...

В желаемые

Как научиться учиться. Навыки осознанного усвоения знаний

Ульрих Бозер

2020, Альпина Паблишер, 368 с.

До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момент применять эти знания. Но в современном мире, где практически любую информацию можно получить за сч ...

В желаемые

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе (покет)

Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон

2020, Альпина Паблишер, 330 с.

Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно с ...

В желаемые

Саморазвитие

Сегодня купили