Саморазвитие

Вид:

Похудеть и/или выжить. Как получить результат и не испортить здоровье

Виктория Боровская

2019, Интеллектуальная Литература, 115 с.

Чтобы иметь красивое и здоровое тело, не нужны жесткие диеты и выматывающие тренировки. Это не очередная книга о вреде сахара или чудесах монодиет. Автор не обещает «минус 15 кг за неделю», «плоский живот за три дня» или волшебную таблетку, которую д ...

В желаемые

Эксперимент по намерению. Запустите сценарий счастливой жизни

Линн Мак-Таггарт, Линн Мак-Таггарт

2019, Форс, 448 с.

Может ли одно ваше намерение изменить будущее? Линн Мак-Таггарт приводит научные доказательства, что это возможно, и предлагает принять участие в уникальном эксперименте по исследованию человеческого сознания. Современные исследования доказывают: д ...

В желаемые

Прокрастинация. Первая помощь

Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург

2019, Альпина Паблишер, 112 с.

Почему мы беремся за одни дела и откладываем другие? Нидерландские психологи объясняют природу прокрастинации и толкают действовать. Пройдите тест на склонность к прокрастинации. Определите, какой вы прокрастинатор. Перфекционист со страхом ошибки ил ...

В желаемые

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Дэниэл Амен

2019, Форс, 448 с.

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи ...

В желаемые

Рік особистої ефективності. Збірник 4: Керуюся великими смислами. Екзистенційний інтелект

Monolith Bizz, Monolith Bizz

2019, Монолит-Bizz, 224 с.

12 книжок в одній про сенс життя, визначення своїх цінностей, формування принципів і пошук щастя. Всі ці неоціненні знання з 12 бестселерів команда Smartreading ретельно добрала і згрупувала в одному збірнику під загальною назвою: «Керуюся великими с ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Правило 5 секунд

Мел Роббинс

2020, Фабула, 288 с.

Мел Роббінс хоче поділитися з вами власним досвідом подолання всіляких життєвих негараздів. Вважайте, що книжку «Правило п’яти секунд» написала ваша найліпша подруга, яка бажає, щоб ви стали кращою версією самого себе. Про автора Мел Роббінс — се ...

В желаемые

Нетворкінг для інтровертів. Поради для комфортної та ефективної комунікації

Карен Викри

2020, Vivat, 224 с.

Значущість комунікації важко переоцінити. Корисні знайомства у будь-якій сфері, здатність швидко знаходити спільну мову з діловими партнерами та одразу ставати «своїм» у компанії незнайомців — ось воно, мистецтво нетворкінгу. Для інтровертів, які пан ...

В желаемые

Мини-привычки — макси-результаты (покет)

Стивен Гайз, Стивен Гайз

2019, Альпина Паблишер, 168 с.

Цитата «Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага». Лао-цзы О чем книга Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели — вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите не ...

В желаемые

Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны и что вам действительно нужно знать

Эмили Остер

2020, Манн, Иванов и Фербер, 368 с.

Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременности и родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не повредит ли малышу выпитый вами бокал вина? Нужно ли отказываться от кофе? И что это вообще за кипа ...

В желаемые

Як стати блоґером з мільйонною аудиторією, створити успішний стартап, підкорити Америку, якщо ти дівчинка зі звичайної сімї

Марина Могилко, Марина Могилко

2020, BookChef, 256 с.

Добре володіння англійською — не лише ваша кнокурентна перевага в боротьбі за успіх, це потужний інструмент, який відкриє вам цілий світ можливостей. Завдяки англійській мові будь-яке ваше починання одразу сягне планетарних масштабів! Варто лишень пр ...

В желаемые

Психология для чайников

Адам Кэш

2018, Диалектика, 224 с.

В этой книге в кратком и сжатом виде представлена полная информация о том, чем и как занимается наука психология. Кроме того, из этой книги вы узнаете о том, как формируется психика человека, почему многие люди считают себя "хорошими психологами", ...

В желаемые

Подолати страх близькості

Илсе Санд, Илсе Санд

2020, Клуб Семейного Досуга, 128 с.

• Від дипломованого датського психолога і психотерапевта • Автор нонфікшн-хіта «Компас емоцій» • Новий погляд на психологію міжлюдських взаємин. Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи в ...

В желаемые

Саморазвитие

Сегодня купили