Саморазвитие

Вид:

Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению. Метод мотивационного интервью для позитивных изменений

Аллан Зукофф, Бонни Горчак, Аллан Зукофф, Бонни Горчак

2019, Гуманитарный центр, 352 с.

Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивац ...

Цена: 302 грн.
~~378 грн.~~

В желаемые

Сила воли. Автономия, саморегуляция и контроль деятельности

Романа Кадзиковская-Вжосек

2021, Гуманитарный центр, 244 с.

В центре внимания Романы Кадзиковской-Вжосек находится проблема силы воли – способности человека сознательно и целенаправленно регулировать свою деятельность с целью достижения поставленных целей. Автор характеризует различные аспекты саморегуляции, ...

Цена: 302 грн.
~~378 грн.~~

В желаемые

Экспрессивная терапия

Кэти Мальхиоди

2022, Гуманитарный центр, 272 с.

Люди не всегда способны выразить свои чувства, мысли и переживания с помощью слов. Авторы книги «Экспрессивная терапия» предлагают краткий и вполне понятный для всех обзор разных методик экспрессивной терапии. Эти методы предполагают активное и цел ...

Цена: 302 грн.
~~378 грн.~~

В желаемые

Емоційний інтелект

Дэниел Гоулман

2018, Vivat, 512 с.

Залежність між інтелектом і життєвим успіхом зрозуміла і майже аксіоматична. Але ж на життєві здобутки впливає й емоційна сфера людини. • Які емоційні складники передусім формують нашу долю? • Для чого нам емоції та як навчитися ними керувати? • Чи ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

Сила твоєї історії. Звільни свій внутрішній голос

Эль Луна, Сьюзи Херрик, Эль Луна, Сьюзи Херрик

2019, Монолит-Bizz, 192 с.

Кожен з нас пише свою історію життя. Це не просто. Щоб написати її, треба зрозуміти себе, своє бачення світу і ролі в ньому. Як на нас вплинула наша сім'я, в якому середовищі ми росли, в якій мірі перейняли чужі уявлення та стереотипи? Чи справді ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

Я у своєму житті

Марта Пририз, Марта Пририз

2020, Монолит-Bizz, 128 с.

Авторка цієї книжки щодня слухає людей і з кожним шукає саме його шлях виходу з життєвої кризи. Розповідаючи легко і просто про складне, вона виводить нас на корисне рішення. Ви дізнаєтеся, чому нам потрібні емоції і про що вони повідомляють, станете ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

Мочи Манту

Ульяна Супрун

2021, АРК.ЮЕЙ, 288 с.

Як часто, піклуючись про своє здоров’я, ви ставили питання: «Чи справді цей засіб чи процедура потрібні?», «Чи дійсно когось захищають бахіли?», «Чи справді треба проходити "курс лікування" на чудернацьких приладах?», «Чи конче необхідно пити антибіо ...

Цена: 266 грн.
~~380 грн.~~

В желаемые

Нарциссизм. Новая теория

Невилл Симингтон

2022, Видавництво Ростислава Бурлаки, 176 с.

В этой книге Невилл Симингтон обращается к популярной теме нарциссизма, предлагая свежие идеи, основанные на многолетнем клиническом опыте, а также описывает историю развития данной концепции, критикуя и сопоставляя подходы предшественников. Главная ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (пудровий)

Доминик Спенст, Доминик Спенст, Доминик Спенст

2022, BookChef, 288 с.

Кожен із нас хоче стати щасливим, упевненим у собі й успішним. Ми читаємо розумні книги з порадами, як цього досягти. Щороку / щомісяця / щопонеділка починаємо докладати певних зусиль, прямуючи до поставленої мети. Однак постійно щось іде не так, і м ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м’ятний)

Доминик Спенст, Доминик Спенст, Доминик Спенст

2022, BookChef, 288 с.

Цена: 380 грн.

В желаемые

Їж як тварини. Природа здорового харчування

Дэвид Робенгаймер, Стивен Джей Симпсон

2022, Yakaboo Publishing, 232 с.

Майже всі живі організми, від диких павіанів до липких слизовиків, на інстинктивному рівні знають, як збалансувати свій раціон. Винятком є сучасні люди. Коли й чому ми втратили цю здатність і як можемо її повернути? Девід Робенґаймер і Стівен Дж. С ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

Анатомія Воїна. Дух. Шлях. Сила

Андрей Зелинский, Андрей Зелинский

2023, Колесо Жизни, 216 с.

Воїн живе у кожному з нас, але далеко не кожен у нього вірить. Тож і живемо так, ніби нічого не здатні змінити у своєму житті. Але ж це не правда! Автор Андрій Зелінський завершує свою книгу наступними рядками: “Шалений світ безоглядно кружляв свої ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

Саморазвитие

Сегодня купили