Управление эмоциями (EQ)

Вид:

Книга настроїв. Як я приборкала негативні емоції та повернула собі радість життя

Лорен Мартин

2021, Yakaboo Publishing, 256 с.

Скільки разів у житті ви ловили себе на тому, що, попри сприятливі обставини, настрій у вас не дуже? Чи відчували тільки-но після пробудження, що день уже не залагодився? Лорен Мартін пропонує нам глибше зануритися в це почуття й ретельніше дослідити ...

Цена: 260 грн.

В желаемые

Эмоции. Здоровый и счастливый год. Сборник саммари + аудиокнига

Monolith Bizz

2021, Монолит-Bizz, 224 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Емоції. Здоровий і щасливий рік. Збірник самарі + аудіокнига". Эта книга — сборник саммари 12 мировых бестселлеров об эмоциях и эмоциональной гибкости, которая поможет справляться с неприя ...

Цена: 450 грн.

В желаемые

Я чувствую… Что? Книга-гид по эмоциональному интеллекту в инфографике

Monolith Bizz

2021, Монолит-Bizz, 108 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Я відчуваю... Що? Книжка-гід з емоційного інтелекту в інфографіці". В этой книге мы собрали всё, что нужно знать о чувствах и о том, как с ними жить. Как понять, что ты чувствуешь? Это быв ...

Цена: 540 грн.

В желаемые

Емоції без фейків. Путівник підлітка

Светлана Ефременкова

2021, Основа, 144 с.

Ця книга допоможе підліткам орієнтуватися у широкому спектрі людських емоцій, навчитися керувати ними, а також розв’язувати ситуації, спричинені певними емоціями та почуттями. У цікавій формі життєвих історій підлітків розглянуто найяскравіші емоц ...

Цена: 270 грн.

В желаемые

Я відчуваю... Що? Книжка-гід з емоційного інтелекту в інфографіці

Monolith Bizz

2022, Монолит-Bizz, 104 с.

Чергова неймовірна книжка інфографіки серії «Чому не вчать у школі». У цій книжці ми зібрали все, що потрібно знати про почуття і як із ними жити. Як зрозуміти, що ти відчуваєш? Це буває складно для кожного з нас. Ще складніше усвідомити, що робити ...

Цена: 540 грн.

В желаемые

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия

Ангелика К. Вагнер

2022, Гуманитарный центр, 380 с.

Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться ...

Цена: 336 грн.
~~616 грн.~~

В желаемые

Экспрессивная терапия

Кэти Мальхиоди

2022, Гуманитарный центр, 272 с.

Люди не всегда способны выразить свои чувства, мысли и переживания с помощью слов. Авторы книги «Экспрессивная терапия» предлагают краткий и вполне понятный для всех обзор разных методик экспрессивной терапии. Эти методы предполагают активное и цел ...

Цена: 302 грн.
~~378 грн.~~

В желаемые

Мій щоденник емоцій. Я відчуваю... Що? Творчий щоденник у 3-х частинах

Коллектив авторов

2023, Монолит-Bizz, 448 с.

Три частини творчого щоденника допоможуть пройти неймовірний шлях від усвідомлення емоцій до їхнього розуміння тут і зараз, допоможуть побачити, як почуття впливають на настрій та стан щастя, та перетворять самоспостереження на естетичне, інтелектуал ...

Цена: 750 грн.

В желаемые

Іди туди, де страшно. Саме там ти знайдеш силу

Джим Лоулесс

2022, BookChef, 320 с.

«Навіть не рипайся!» «У тебе нічого не вийде!» «Інші не досягли, і ти не зможеш!» Кожен із нас чув внутрішні голоси, які промовляють ці чи подібні фрази й не дозволяють нам отримати те, про що ми мріємо. Найчастіше ми їх слухаємося й відступаємо. ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Емоційний інтелект у дитини. Сучасний посібник з виховання здорових і емоційно розвинених дітей

Джон Готтман, Джоан Деклер

2022, Vivat, 288 с.

Книга про те, як розвинути і зберегти емоційний інтелект дитини, у чому полягають складнощі виховання, які фактори впливають на становлення дитини як особистості, що заважає її гармонійному розвитку, а що сприяє, як навчити дитину розуміти та опанову ...

Цена: 280 грн.

В желаемые

Негативна упередженість. Як не дозволити негативу керувати нашим життям

Джон Тирни, Рой Баумайстер

2024, Наш Формат, 272 с.

Чому нас спустошують слова критики, навіть якщо вони змішані зі щедрою похвалою? Тому що наш мозок сконцентрований на поганому. Цей негативний ефект пояснює велике і мале: чому країни впадають у катастрофічні війни, чому пари розлучаються, чому люди ...

Цена: 390 грн.

В желаемые

Мене ніхто не розуміє! Як впоратися зі стресом у школі, сімї і стосунках

Джеффри Бернштейн

2023, Наш Формат, 0 с.

Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі ...

Цена: 295 грн.

В желаемые

Управление эмоциями (EQ)

Сегодня купили