Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Линдсей Никсон

2015, Манн, Иванов и Фербер, 240 с.

О книгеПодробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет ...

В желаемые

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок

Пол Уэйд

2018, Питер, 288 с.

Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапн ...

В желаемые

Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»

Наталья Зубарева

2019, Форс, 416 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах "другого мозку"." • Третья книга «звездного» проекта «Элементы ГОРМОНии» • Продолжение «Вальса Гормоно ...

В желаемые

Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості

Стивен Гандри

2020, BookChef, 400 с.

Наше здоров’я починається з правильної їжі. Адже кишківник — найбільший орган імунного захисту в людському організмі. Тому в наших інтересах усіляко культивувати внутрішню флору, що складається з мільярдів дружніх бактерій. Як це ліпше зробити, щоб ж ...

В желаемые

Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Николай Амосов

2020, Диалектика, 672 с.

Назначение этой книги — ознакомить читателя с результатами исследований, раздумий, сомнений и разочарований автора в отношении того, как в наше время можно сохранить здоровье, замедлить процессы старения, сберечь бодрость и силу духа. Н.М. Амосов, ви ...

В желаемые

Правила питания. 200 Основ

Валикри

2020, Издатель Горбунов А.А., 240 с.

У вас в руках 200 основ Здоровья. Здесь собраны наиболее важные правила, составляющие основу гармоничного питания. В книге вы найдёте ценные рекомендации по Приёму и Распорядку, Рациону и Режиму питания, узнаете: как правильно сочетать продукты; ...

В желаемые

Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает?

Наваз Хабиб

2021, Форс, 224 с.

Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить внимание. Его полная роль в работе нашего тела долго о ...

В желаемые

РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіперактивності в дітей і дорослих

Эдвард Хэллоуэлл, Джон Рэйти

2022, Yakaboo Publishing, 224 с.

Більшість людей нині не раз зустрічали когось із РДУГ, подеколи не розуміючи суть цього розладу. Багато хто досі й гадки не має, яким складним і серйозним є цей розлад, як не знає й про те, який величезний стрибок у його розумінні та лікуванні зробил ...

В желаемые

Палеодиета

Лорен Кордейн

2013, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

О чем эта книгаО том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы.Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы — люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в ...

В желаемые

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна

Давид Ян

2014, Альпина Паблишер, 160 с.

Цитата«Если эта книжка – очередная промывка мозгов, типа не «ешьте того, не ешьте сего», то я закрываю эту книжку и буду жить, как жил. Можем порадовать. Этак книга ровно об обратном. О том, как сделать так, чтобы мы могли жить счастливо без ограниче ...

В желаемые

Мікроби гарні та не дуже. Здоров’я і виживання у світі бактерій

Джессика Снайдер Сакс

2018, Клуб Семейного Досуга, 336 с.

Ми звикли, що з мікробами слід боротися. А якщо насправді вони — ваші захисники? Ця книжка переверне уявлення людства про мікроби й гігієну. Наводячи цікаві факти з наукових досліджень, Джессіка Снайдер Сакс розповідає, які мікроби є гарними, а які н ...

В желаемые

Купить Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой Джейсон Фанг

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

Джейсон Фанг

2019, Форс, 336 с.

Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили