Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу

    Купить Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победу  Джефф Хейден
    Автор Джефф Хейден
    ISBN 978-5-00117-635-0
    Cтраниц 240
    Год 2018
    Издательство Манн, Иванов и Фербер
    Обложка Твердая
    Язык Русский
    Формат 60х90/16 (145х215 мм.)
    Наличие Есть на складе
    Цена: 385 грн.

    Аннотация издательства

    Книга самого популярного колумниста Inc.com — противоречащее интуиции, но очень практичное руководство по поиску и поддержанию мотивации для больших свершений.

    Джефф Хейден общался со множеством действительно преуспевающих людей. Многие из них умны. Некоторые из них креативны. Они часто талантливы. Но ни одна из этих характеристик не играет в их успехе решающей роли. Почти все успешные люди, с которыми он общался, когда-то начинали с противоположной стороны успеха. Скромный старт может быть идеальной основой для успеха, потому что, начиная с малого, человек получает доступ к практически бесконечным возможностям для того, чтобы получать удовлетворение и наслаждаться небольшими, постепенными достижениями.

    Вам эта идея кажется непонятной? Что ж, это нормально. Просто надо лучше разобраться в том, как работает мотивация. Для создания мотивации существует только один рецепт — успех. А точнее говоря, мощные выбросы допамина, которые происходят в нашем организме, когда мы становимся свидетелями собственного прогресса.

    Речь идет не об огромных, в корне меняющих нашу жизнь успехах и достижениях. Такие успехи крайне редки, а некоторые люди не достигают их никогда. Если вы хотите оставаться мотивированным и активным, если вы хотите неуклонно, несмотря на проблемы и трудности, продвигаться к своей мечте, вам прежде всего нужно иметь возможность наслаждаться небольшими и на первый взгляд незначительными успехами — и непременно на регулярной основе. Если вы учите иностранный язык, вас радует то, что вы научились считать до двадцати. Пытаясь научиться играть на музыкальном инструменте, радуетесь, заметив, что уже умеете читать простейшие нотные листы. Если ваша цель — научиться писать компьютерные программы, очень приятно в какой-то момент понять, что дурацкая программка вашего авторства действительно работает. Небольшие успехи приносят удовлетворение собой и радость, а попутно мотивируют нас к новым достижениям.

    Так что на самом деле у вас уже есть практически все, что нужно.

    Если вы последовательно делаете правильные вещи, успех действительно предопределен и предсказуем. Он, по сути, неизбежен. Только не надо слишком много о нем думать.

    Прочитав эту книгу, вы не только узнаете о природе мотивации, но и сможете:
    — ставить цели правильно;
    — сделать продуктивными каждый свой день и неделю;
    — прокачать свою силу воли;
    — внедрить полезные привычки.

    Для кого эта книга
    Для тех, кто хочет познакомиться с привычками успешных людей и узнать больше о роли мотивации в успехе.

    Фишки книги
    Практичное руководство по поиску и поддержанию мотивации
    Прокачает вашу силу воли и научит правильно ставить цели
    Сделает продуктивным каждый ваш день

    Об авторе
    Джефф Хейден — колумнист и редактор журнала Inc., соавтор множества книг. Его публикации читают 2 миллиона человек в месяц. Используя свои собственные рекомендации, он справился с лишним весом и финишировал в горной велогонке на 107 миль. Для своей книги он опросил многих успешных людей и пришел к простому выводу: все они формируют полезные и эффективные привычки и неукоснительно их придерживаются.

    pdf Первые 11 страниц книги
    pdf Глава 4,5. Хотеть и надеяться — самый нереалистичный подход из всех возможных



    Оглавление

    Вступление. Вы недооцениваете свой потенциал, или К большому успеху ведут маленькие шаги
    Глава 1. Мотивация — это не искра
    Глава 2. Чрезмерная концентрация уменьшает шансы на успех
    Глава 3. Цель должна определять действия
    Глава 4. Счастье приходит к тем, для кого достижение целей — привычное дело
    Глава 4,5. Хотеть и надеяться — самый нереалистичный подход из всех возможных
    Глава 5. Для обладания невероятной силой воли нужно меньше этой самой силы воли
    Глава 5,5. Вопрос, позволяющий принять решение 
    Глава 6. Зачем хитрить, если можно просто следовать плану?
    Глава 7. Вам не нужен тренер, вам нужен профессионал 
    Глава 8. Делайте больше, делая меньше
    Глава 9. Подведем итог
    Примечания


    Оставить свой отзыв:

    Доставка
    БЕСПЛАТНО доставляем по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
    При заказе на меньшую сумму доставка курьером по Киеву- 45 грн.
    Подробнее о доставке и тарифах, в разделе Помощь
    Рассылка о книжных новинках