Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше (мягкая обложка) - Билл Гиффорд: купить книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше (мягкая обложка)

Купить Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше (мягкая обложка)  Билл Гиффорд
176 грн
Книга будет передана в службу доставки в течении 14 дней
Доставка
БЕСПЛАТНАЯ по Киеву и Украине при стоимости заказа от 1000 грн.
При заказе на меньшую сумму доставка курьером - 45 грн. Подробнее

Оплата
Наличными при получении, Безналичными, Visa/MasterCard
Автор Билл Гиффорд
ISBN 978-5-9614-2562-8
Cтраниц 526
Год 2019
Издательство Альпина Паблишер
Обложка Мягкая
Язык Русский
Формат 70х100/32 (120х165 мм.)

О книге Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше (мягкая обложка)

Цитата
«Ученые, с которыми вы познакомитесь в этой книге, придерживаются оптимистичного взгляда на будущее старения. Они считают, что в настоящее время наука стоит на пороге важных открытий в понимании процесса старения. Скоро человечество научится изменять его таким образом, чтобы позволить себе жить более долгой и здоровой жизнью».
Билл Гиффорд
 
О чем книга 
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?
Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни автор рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.
 
Почему книга достойна прочтения 
С процессами старения рано или поздно сталкиваются все. Важно понимать, какие именно недуги нас подстерегают и чем именно может быть вызвана их активизация.
Автор рассказывает о множестве исследований, проводившихся в разное время ? от древности до наших дней? и рассказывает о выводах, сделанных учеными.
Вы узнаете, что возраст действительно не приговор: автор поделится с вами своими мыслями о том, как можно прожить дольше, сохраняя при этом физическую активность и ясность мысли.
 
Для кого эта книга
Для широкого круга читателей.
 
Автор
Билл Гиффорд — известный американский научный журналист и публицист, пишущий редактор Outside magazine, Wired, Businessweek,Men’s Health, Men’s Journal, Slate и The New Republic. Он ведет активный образ жизни и обожает свою мать, которой вот-вот исполнится 100 лет и которая начинает каждый свой день со сладкой сдобной булочки. Билл собирается прожить не меньше нее и рекомендует всем следовать его примеру, доказывая, что с возрастом превращаться в старую развалину совершенно не обязательно!


pdf Первые 30 страниц книги


Добавить свой отзыв о книге

Оглавление Стареть не обязательно! Как сохранить энергию, здоровье и остроту ума до 90 лет и дольше (мягкая обложка)

Пролог. Эликсир
Глава 1. Братья
Глава 2. Эпоха старости
Глава 3. Фонтан вечной молодости
Глава 4. Прощайте, я дряхлею и умираю
Глава 5. Как дожить до 108 лет без особых усилий
Глава 6. Дела сердечные
Глава 7. Лысина как символ старения
Глава 8. Наши клетки тоже стареют?
Глава 9. Фил против жира
Глава 10. Прыжки с шестом в вечность
Глава 11. Готовы ли вы умирать от голода ради бессмертия?
Глава 12. Что нас не убивает…
Глава 13. Как выключить «центральный рубильник» старения?
Глава 14. Куда делись мои ключи?
Эпилог. Смерть смерти
Приложение. Средства, которые могут работать
Благодарности

Оставить свой отзыв:

Рекомендуем

Їж, пий, худни. Здоровя без дієт ...
Наталья Самойленко
Просто космос. Практикум по Agile-ж ...
Катерина Ленгольд
45 татуювань особистості. Правила м ...
Максим Батырев (Комбат)

Книги автора/издательства

В поисках совершенства: уроки самых ...
Том Питерс, Роберт Уотерман
Экономика впечатлений. Как преврати ...
Джозеф Пайн, Джеймс Гилмор
Правила менеджмента ...
Ричард Темплар
Искусство слияний и поглощений ...
Стэнли Фостер Рид, Александра Лажу
Решение проблемы инноваций в бизнес ...
Клейтон Кристенсен, Скотт Энтони