Как быть счастливым

Вид:

Райан Холидей

2020, Манн, Иванов и Фербер, 304 с.

Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя. Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Наши столы завалены ...

В желаемые

Как перестать беспокоиться и начать жить

Дейл Карнеги

2020, Попурри, 432 с.

Узнайте, как раз и навсегда избавиться от привычки переживать по мелочам. С помощью бесценных советов Дейла Карнеги миллионы человек уже побороли отравляющий их существование страх и уверенно шагнули в будущее. В этой книге вы найдете целый набор п ...

В желаемые

Великие дерзания

Брене Браун

, Азбука-Бизнес , 288 с.

Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и заниматься творчеством. Однако часто опасаемся "потерять лицо", глупо выглядеть, "испортить" репутацию безупречного, компетентного, самого-самого… ...

В желаемые

Умение отпускать. Простые практики для обретения легкости и спокойствия

Рональд Швеппе, Алеша Лонг

2017, Манн, Иванов и Фербер, 80 с.

Эта рабочая тетрадь с упражнениями покажет тебе, как избавиться от лишнего в твоей жизни: привычек, вещей, правил, условностей и многого другого. Вооружись карандашом и начни делать заметки в ней с любой страницы. Выбирай легкие или сложные упражнени ...

В желаемые

Зціли себе сам

Луиза Хей

2018, Клуб Семейного Досуга, 192 с.

Іноді здається, що життя перетворилося на замкнене коло з неприємностей і проблем. Але насправді жодні негаразди не з’являються нізвідки. Ми притягуємо у своє життя тільки те, про що думаємо. Тож свої думки необхідно ретельно «фільтрувати», аби не на ...

В желаемые

Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Джошуа Беккер

2020, Форс, 320 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Коли менше — насправді більше" ЧЕМ МЕНЬШЕ ВЕЩЕЙ МЫ ИМЕЕМ, ТЕМ СЧАСТЛИВЕЕ СТАНОВИМСЯДжошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist. com, котор ...

В желаемые

Счастье по Аристотелю. Как античная философия может изменить вашу жизнь

Эдит Холл

2019, Альпина нон-фикшн, 298 с.

Слова «счастье», «счастливый» мы слышим на каждом шагу. Мы хотим быть счастливыми. Но что такое счастье? Аристотель первым из философов занялся изучением этой субъективной модели. Автор книги, полностью соглашаясь с утверждением Аристотеля о том, ч ...

В желаемые

Медитация. Простые практики для обретения спокойствия и согласия с собой

Ульрих Хоффманн

2017, Манн, Иванов и Фербер, 80 с.

О книгеВаша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций.Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик по ...

В желаемые

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Брене Браун

2013, Альпина нон-фикшн, 200 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є".Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в ...

В желаемые

Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить

Патриция Райан Мэдсон

2014, Манн, Иванов и Фербер, 192 с.

О чем книгаА знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное — привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни. Благодаря ей они не боятся пробовать новое, их не пугаю ...

В желаемые

Пробуй, не зупиняйся. Коли востаннє ви щось робили вперше?

Сет Годин

2016, Наш Формат, 88 с.

Сет Ґодін – автор більше десяти світових бестселерів, які перекладено на 35 мов. Одна з них – «Пробуй, не зупиняйся» – принесла йому всесвітню популярність. Про книгу Ця книга – маніфест про те, як, зрештою, припинити виконувати вказівки «згори», узя ...

В желаемые

Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни

Дэнни Пенман

2017, Манн, Иванов и Фербер, 128 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Мистецтво дихати".Тысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело.Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них — осознанно?Автор бестс ...

В желаемые

Как быть счастливым

Сегодня купили