Саморазвитие

Вид:

В оточенні нарцисів, або Як зупинити чуже его, яке руйнує ваше життя

Томас Эриксон, Томас Эриксон

2024, Фолио, 256 с.

Автор міжнародних бестселерів Томас Еріксон ділиться своїм секретом поводження з нарцисами. Якщо ви втомилися від їхнього постійного вимагання уваги, абсолютної впевненості у своїй правоті, потреби контролювати всіх і все навколо, ця книга допоможе з ...

Цена: 390 грн.

В желаемые

Купить Когнітивно-поведінкова терапія для підлітків. Основні навички для управління настроєм, підвищення самооцінки та подолання тривоги. Робочий зошит Рейчел Хатт, Рейчел Хатт

Когнітивно-поведінкова терапія для підлітків. Основні навички для управління настроєм, підвищення самооцінки та подолання тривоги. Робочий зошит

Рейчел Хатт, Рейчел Хатт

2023, Науковий світ, 174 с.

Стань тим, ким хочеш, за допомогою КПТ! Нові стратегії терапії прийняття та відповідальності, а також когнітивної терапії на основі усвідомленості забезпечать рефлексію та прогрес у регуляції емоцій і впоратися з ними, а практичні вправи стануть про ...

Цена: 400 грн.

В желаемые

Мудрість освіти

Владимир Никитин

2024, Колесо Жизни, 268 с.

«Є уявлення про те, що освіта – це самотворення людини в межах античного заповіту «Пізнай самого себе» або в межах відносин людини із Природою, Космосом, Богом… І це про Покликання та набуття свого шляху, про прориви в незнане й добирання до суті… Йм ...

Цена: 380 грн.

В желаемые

Практика усвідомленості. 75 основних медитацій

Меттью Соколов, Меттью Соколов

2024, Vivat, 224 с.

Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестан ...

Цена: 270 грн.

В желаемые

Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального життя

Вирджиния Круз, Вирджиния Круз

2024, Науковий світ, 128 с.

З темою ПТСР у військових пов'язано чимало чуток, які заважають багатьом людям ставати на шлях зцілення. Чому стільки людей вважають, ніби ПТСР не можна вилікувати? Що нібито ПТСР не може виникнути, якщо ви не брали безпосередньої участі у бойови ...

Цена: 230 грн.

В желаемые

Когнітивна психотерапія розладів особистості

Артур Фриман, Аарон Т. Бек, Дениз Д. Девис, Артур Фриман, Аарон Т. Бек, Дениз Д. Девис

2024, Науковий світ, 500 с.

Неможливо бути фахівцем у галузі психології та психотерапії, не прочитавши книгу засновників і стовпів у галузі світової психотерапії А. Бека та А. Фрімена. Ця праця є основою для тих, хто хоче познайомиться з методом і розширити свої уявлення про те ...

Цена: 760 грн.
~~800 грн.~~

В желаемые

Чітке мислення. Мистецтво приймати складні рішення від пілота стелс-винищувача (Предзаказ)

Гасард Ли, Гасард Ли

2024, Наш Формат, 0 с.

Автором книжки «Чітке мислення» є Гасард Лі — американський пілот стелс-винищувача, якому доводилось приймати рішення з високими ставками за частки секунди. Це видання вчить застосовувати в повсякденному житті прийоми, випробувані ним в боях. Навча ...

В желаемые

Посібник перфекціоніста з втрати контролю (Предзаказ)

Кэтрин Шафлер, Кэтрин Шафлер

2024, Наш Формат, 0 с.

Психотерапевтка Кетрін Шафлер запрошує кожного «перфекціоніста, який одужує» кинути виклик своєму погляду на перфекціонізм і на себе. Ми неправильно ставимось до перфекціонізму. Як стверджує психотерапевтка й колишня терапевтка Google Кетрін Шафлер ...

В желаемые

Оптимальний емоційний інтелект (Предзаказ)

Дэниел Гоулман, Кери Чернис, Дэниел Гоулман, Кери Чернис

2024, Наш Формат, 0 с.

У своєму новаторському бестселері «Емоційний інтелект» Деніел Ґоулман змінив наше уявлення про інтелект. Тепер він розкриває практичні методи використання внутрішніх ресурсів, щоб легше перейти в оптимальний стан високої продуктивності й задоволення, ...

В желаемые

Купить Немає поганих частин. Зцілення травми та відновлення цілісності за допомогою моделі внутрішньої сімейної системи Ричард Шварц, Ричард Шварц

Немає поганих частин. Зцілення травми та відновлення цілісності за допомогою моделі внутрішньої сімейної системи (Предзаказ)

Ричард Шварц, Ричард Шварц

2024, Наш Формат, 0 с.

Відкрийте для себе новий спосіб зрозуміти свій багатогранний розум і зцілити багато частин, які роблять вас тим, ким ви є. Є лише одне «ти»? Нас навчили вірити, що ми маємо єдину ідентичність, і відчувати страх або сором, коли ми не можемо контролю ...

В желаемые

Mindset. Нова психологія успіху (Предзаказ)

Кэрол Дуэк, Кэрол Дуэк

2024, Наш Формат, 0 с.

Важливий погляд на приватні компанії, які будують революційну нову економіку в космосі, від автора бестселерів New York Times про Ілона Маска. У книжці «Коли небеса виставили на продаж» Ешлі Венс демонструє наше майбутнє та відкриває наступну велику ...

В желаемые

Назустріч коханню. Як розібратися в собі, навчитися любити та побудувати щасливі відносини

Снежана Димитрова, Снежана Димитрова

2024, Видавництво Ростислава Бурлаки, 352 с.

Книга «Назустріч коханню. Як розібратися в собі, навчитися любити та побудувати щасливі відносини» Сніжани Дімітрової присвячена психології побудови гармонійних стосунків між чоловіком та жінкою, відповідає на запитання, чому і як ми закохуємося, та ...

Цена: 387 грн.
~~430 грн.~~

В желаемые

Саморазвитие

Сегодня купили