Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были

Корин Свит

2019, Альпина Паблишер, 216 с.

Цитата Осознанность — это умение замечать все, что происходит в текущий момент. Это способность сосредоточить внимание на настоящем. На этой секунде. Миллисекунде. На СЕЙЧАС. Это жизнь в настоящем времени. Коринн Суит и Марша Михотич О чем книга ...

В желаемые

Правила еды. Руководство едока

Майкл Поллан

2021, Манн, Иванов и Фербер, 128 с.

64 простых правила питания, которые помогут получать удовольствие от еды и при этом оставаться здоровым и счастливым. Полки супермаркетов ломятся от продуктов в красивых коробочках, которые так и просятся в тарелку. Но стоит внимательнее присмотрет ...

В желаемые

Чудо голодания

Поль Брэгг, Патриция Брэгг

2020, Попурри, 480 с.

Полная версия знаменитой книги Поля Брэгга публикуется впервые. Представленная в ней система физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С ее помощью мы можем обеспечить ...

В желаемые

Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Джеймс Хаббард

2019, Клуб Семейного Досуга, 336 с.

Карета швидкої не завжди швидка. Затори на дорогах, аварії, складні погодні умови — чимало ситуацій можуть затримати лікарів, на яких ми так чекаємо. Але навіть секунда зволікання деколи коштує потерпілому життя. Що робити, коли поруч немає фахівця- ...

В желаемые

Ваша вагітність. Практичний порадник від зачаття до народження

Уильям Сирс, Марта Сирс

2019, КМ-Букс, 512 с.

Практичний порадник від зачаття до народження. Під час вагітності більшість жінок стикаються з ідентичними проблемами, переживають сході фізичні й емоційні навантаження, тож, прагнути допомогти їм у такий непростий і відповідальний період життя, Ві ...

В желаемые

Розкажи, що болить, і я розповім чому

Мишель Одуль

2020, Vivat, 224 с.

Психічні процеси впливають і на фізичний стан організму. Ось чому причиною раптового болю в коліні може бути не просто вивих, а негаразди у ваших стосунках з близькими, а алергія, раптова температура, запалення, пухлини можуть повідомляти про щось зн ...

В желаемые

Ты здоров! Путеводитель по психосоматике для каждого

Тарас Кравченко

2021, ИД " Гельветика", 168 с.

Психосоматика - активно развивающееся направление современной психологии, ставшее неотъемлемой частью работы с телом в кругах прогрессивных людей. Эта книга станет вашим путеводителем в направлении прекрасного здоровья через разнообразные психологич ...

В желаемые

Ау, красиве тіло, ти де?! (м’яка обкладинка)

Ирина Савченко, Александр Кононенко

2022, Нілан-ЛТД, 156 с.

Ірина Савченко, дієтолог-консультант і фуд-тренерка, та Олександр Кононенко, копірайтер і контент-маркетолог, разом написали для вас книгу про красиве тіло. А яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцм ...

В желаемые

Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи

Ольга Жоголева

2020, Форс, 272 с.

Ольга Жоголева - врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм. Аллергия – слово, знакомое каждому с детства. Для одних людей это абстрактное понятие, для других же неотъемлемая часть жизни, п ...

В желаемые

ГОРМОНичное тело. Как бороться с нарушениями обмена веществ и хронической усталостью

Марина Берковская

2019, Форс, 288 с.

Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – наиболее распространенные жалобы 80% современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не ...

В желаемые

Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Эми Рамос

2019, Форс, 160 с.

Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе – это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от угле ...

В желаемые

Купить Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс Валерий Новоселов

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

Валерий Новоселов

2019, Эксмо, 272 с.

Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле, старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один и ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили