Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Татьяна Подвысоцкая

2014, Издатель Левицкая Е. В., 316 с.

Если вы хотите иметь королевскую осанку и стройное, подтянутое тело без изнуряющих диет, или стремитесь решить проблемы с позвоночником, а также хотите узнать, как пилатес совмещает все бонусы фитнес-программ и понять, что такое настоящий пилатес, - ...

В желаемые

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Стивен Баррер

2015, Альпина Паблишер, 230 с.

Когда и кем было решено, что спорт — это всегда хорошо и полезно для нас?Вместо царящего ныне «культа спорта» с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Баррер, доктор медицинских наук, директор Института неврологии и главный врач отдел ...

В желаемые

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Нэнси Кларк

2018, Альпина Паблишер, 470 с.

Цитата«Что бы вы ни делали, помните: можно забыть про тренировки, но ни в коем случае нельзя забывать про еду! Никакие тренировки не помогут при неправильном спортивном питании».О чем книгаАвтор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и ...

В желаемые

Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний

Мойзес Веласкес-Манофф

2018, Манн, Иванов и Фербер, 400 с.

Глубокий анализ связи между нарастающей «стерильностью» внешней и внутренней среды человека и стремительным ростом числа аутоиммунных, аллергических и прочих тяжелых заболеваний. Астма, аллергии, аутоиммунные заболевания, аутизм, рак... Рост этих з ...

В желаемые

Кривое зеркало жизни. Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них

Мария Кондратова

2019, Альпіна Україна, 312 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Криве дзеркало життя. Головні міфи про рак, і що сучасна наука думає про них." Цитата Все фундаментальные признаки живого — способность к росту и размножению, чувствительность к сигналам в ...

В желаемые

Роды - просто. Беременность, роды, первые месяцы жизни малыша - о самом важном в жизни женщины

Лиза Мока

2020, Форс, 256 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Пологи — просто. Вагітність, пологи, перші місяці життя малюка — про найважливіше в житті жінки." Лиза Мока — популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и ма ...

В желаемые

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2 типа стал самой "внезапной" болезнью столетия

Джейсон Фанг

2020, Форс, 304 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Код діабету. Запобігти та вилікувати". Врач-нефролог из Канады Джейсон Фанг разработал простую и эффективную систему излечения от диабета 2 типа, которая помогла уже 50 млн людей по всему ...

В желаемые

Сон ребенка. Решение всех проблем

Ричард Фербер

2016, Альпина нон-фикшн, 494 с.

Ричард Фербер — всемирно известный специалист по вопросам сна у детей разного возраста — от новорожденных до подростков. Его новая книга вобрала в себя опыт, накопленный за 20 лет практики и научных исследований. В ней описан широкий спектр всевозмож ...

В желаемые

Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка

Максим Воробьев

2019, Манн, Иванов и Фербер, 208 с.

Мастер спорта международного класса в сверхмарафоне делится своим опытом и знаниями, дает начинающим и опытным сверхмарафонцам рекомендации по питанию, экипировке, психологии, тренировочному процессу, рассказывает о ярких (и не всегда известных широк ...

В желаемые

Синрин-йоку: японское искусство "лесных ванн". Как деревья дарят нам силу и радость

Цин Ли

2018, Эксмо, 384 с.

Мировой тренд — уникальная японская практика СИНРИН-ЙОКУ. Этот простой способ почувствовать себя счастливым, полным энергии и укрепить естественную связь с природой уже покорил не только Японию, но и весь мир!«Синрин» по-японски значит «лес», а «йоку ...

В желаемые

Еда и мозг. Кулинарная книга

Кристин Лоберг, Дэвид Перлмуттер

2019, Манн, Иванов и Фербер, 336 с.

Книга рецептов без глютена — дополнение к бестселлеру «Еда и мозг». Каждый день выбирая то или иное блюдо, мы принимаем самое важное решение за сутки. Наш мозг гиперчувствителен к тому, что мы едим. Глютен и переизбыток углеводов ухудшают его раб ...

В желаемые

Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі

Клаудия Хаммонд

2020, Yakaboo Publishing, 256 с.

Ця книжка написана на основі результатів опитування «Тест на відпочинок», у якому погодилися взяти участь 18 000 людей, що мешкають у 135 країнах світу. Результати показали, що сучасна людина потерпає від браку відпочинку. Авторка пояснює, яке значе ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили