Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Вид:

Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри (Предзаказ)

Ирина Лопатухина

2024, Видавництво Ростислава Бурлаки, 464 с.

Хто для вас їжа і які між вами стосунки? Книга «Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри» допоможе розібратися з психологією переїдання, з тим як кожного понеділка ми обіцяємо менше їсти і більше рухатися і знову заїдаємо тяжкий день шматочком шо ...

Цена: 456 грн.
~~480 грн.~~

В желаемые

Посібник біохакера

Олли Совиярви, Теэму Арина, Яакко Халметоя

2024, Фабула, 576 с.

«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчу ...

Цена: 990 грн.

В желаемые

Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство

Эмма Броквелл

2023, Yakaboo Publishing, 344 с.

Емма Броквелл спеціалізується на фізіотерапії органів таза. Розуміючи важливість підготовки до вагітності, пологів та післяпологової реабілітації, авторка взяла на себе місію поширювати знання про здоров’я органів таза серед жінок, медиків і професіо ...

Цена: 360 грн.
~~400 грн.~~

В желаемые

Секрети аюрведи. Цілюща сила для здоров’я розуму й тіла

Дипак Чопра

2023, BookChef, 416 с.

Аюрведа — це медична система стародавньої Індії, яка налічує вже понад 5000 років і підтверджена сучасними дослідженнями. Книга Діпака Чопри — оригінальний посібник із застосування стародавньої мудрості аюрведи в повсякденному житті. Автор проп ...

Цена: 300 грн.

В желаемые

Food Balance. Філософія здорового способу життя

Мария Вугман

2023, Конечный бенефициар, 186 с.

Неможливість досягти бажаного внаслідок генетичних особливостей зводила з розуму жінок і дуже впливала на самооцінку. Час вже зрозуміти, що всі жінки прекрасні у власній фігурі. Особливо коли вони випромінюють здоров’я. Білявки, брюнетки, високі і ...

В желаемые

Food Balance. Философия здорового образа жизни

Мария Вугман

2023, Конечный бенефициар, 186 с.

Здоровое и красивое тело, хорошее самочувствие и уверенность в себе – с такими пожеланиями вы взяли в руки эту книгу, не так ли? Тогда вы на верном пути. Осталось только одно – вести Здоровый Образ Жизни. И мой труд призван вам в этом самым действенн ...

Цена: 675 грн.

В желаемые

Расстройства пищевого поведения: руководство для родителей. Поддержание самооценки, здорового питания и позитивного образа тела

Марша Херрин, Нэнси Мацумото

2023, Науковий світ, 448 с.

Эта книга написана для родителей и предлагает эффективные стратегии лечения расстройств пищевого поведения в домашних условиях. Благодаря пособию родители смогут изучить пищевые привычки семьи, научиться на ранних этапах выявлять расстройства пищевог ...

В желаемые

Восстановление при расстройствах пищевого поведения: советы выживших

Коллин Райхман, Дженнифер Роллин

2023, Науковий світ, 242 с.

Эта книга написана для тех, кто страдает различными расстройствами пищевого поведения. Она предназначена тем, кому сложно справиться со страхом, беспокойством, тревогой или отчаянием, однако книга не заменит профессионального психотерапевта. В случае ...

В желаемые

Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика в индивидуальном и групповом формате

Сьюзан Симпсон, Эвелин Смит

2022, Науковий світ, 430 с.

Доказательная база эффективности схема-терапии для лечения РПП постоянно увеличивается. Эта книга, написанная международной командой ведущих специалистов в области схема-терапии, представляет собой практическое руководство по применению нового направ ...

В желаемые

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

Коллектив авторов

2023, Vivat, 128 с.

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися пла ...

Цена: 190 грн.

В желаемые

Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби

Лиз Бурбо

2023, Клуб Семейного Досуга, 512 с.

• Дієві медитації та афірмації • Поради для здорового та щасливого життя Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здоров’я та змін у житті! Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наш ...

Цена: 275 грн.

В желаемые

Ау, красиве тіло, ти де?! (м’яка обкладинка)

Ирина Савченко, Александр Кононенко

2022, Нілан-ЛТД, 156 с.

Ірина Савченко, дієтолог-консультант і фуд-тренерка, та Олександр Кононенко, копірайтер і контент-маркетолог, разом написали для вас книгу про красиве тіло. А яке воно, тіло вашої мрії? Саме ваше тіло, а не шаблонні уявлення зі сторінок глянсу і соцм ...

В желаемые

Книги про медицину, здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Сегодня купили