Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед
Рэй Лонг
2018, Попурри, 224 с.
«То же самое, но не совсем». Именно такую фразу слышат путешественники по Таиланду. В йоге всё именно так: кажется, делаешь правильно, идентично тому, как показывают на тренировке, но итог другой.
«Где я должен это почувствовать?» — главный вопрос ...
