Якщо вам скажуть, що гени можуть «забруднитися», як сорочка чи джинси, а ваше життя та здоров’я безпосередньо залежать від того, як часто ви влаштовуєте їм «велике прання»? Багато десятиліть вважали, що ми не можемо впливати на гени, що наша спадковість — це камінь, який рано чи пізно притисне нас, хоч що ми робитимемо. Однак це не зовсім так. Точніше, зовсім не так. Автор цієї книги — лікар Бен Лінч вважає, що гени «заряджають пістолет», але не обов’язково, що курок колись зведуть.
Всупереч думці багатьох лікарів та науковців автор цієї книги стверджує, що наші гени можна переписати, відредагувати, змінити. Виконуючи завдання, ви зможете визначити, який ген працює неправильно і як його очистити. Ця книжка путівник до здорового життя.
НАВІЩО ЧИТАТИ ЦЮ КНИЖКУ
Лікарі багато проблем виправдовують «поганою» спадковістю. Ця книга розвінчує міф про те, що ми маємо ті ж захворювання, що й наші предки.
З ЦІЄЇ КНИГИ ДІЗНАЄТЕСЯ
чи засмічені ваші гени,
які страви корисні для генів,
які гени потребують «прання» і як це зробити.
