Емоції та почуття є рушійною силою наших учинків. Як же жити так, щоб ми керували емоціями, а не вони нами? Як навчити цього своїх дітей? Як навчитися всім членам родини проявляти свої емоції, не зашкодивши іншим? Якщо вас непокоять такі питання, погортайте сторінки цієї книжки.
У ній ви дізнаєтесь:
- що таке емоції, чому вони виникають;
- як вони впливають на нас і наших близьких;
- як можна розвивати емоційний інтелект;
- чому розвинутий емоційний інтелект дуже допомагає у вихованні дітей;
- які дієві техніки проживання емоцій існують та багато іншого.
Уривок з книги
