У комплект входять книги:
РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги
Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього)
(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)
"РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіперактивності в дітей і дорослих"
Більшість людей нині не раз зустрічали когось із РДУГ, подеколи не розуміючи суть цього розладу. Багато хто досі й гадки не має, яким складним і серйозним є цей розлад, як не знає й про те, який величезний стрибок у його розумінні та лікуванні зробила наука за останні роки. Розуміння РДУГ серед широкого загалу зазвичай або хибне, або оповите низкою стереотипів, що завдає шкоди мільйонам людей, які через це не звертаються по допомогу або не знають, яка саме допомога їм потрібна. Недостатня інформованість громадськості й досі залишається найстрашнішим ворогом РДУГ.
Автори цієї книжки теж мають цей розлад і, окрім того, є сертифікованими психіатрами. У цій праці вони детально описують симптоми, причини та особливості РДУГ, розповідають про особливості роботи мозку та останні дослідження в нейробіології, показують, як організувати комфортне середовище людям із РДУГ, перетворити розлад на свою суперсилу та жити повноцінно.
"Життя із РДУГ. Як працювати разом зі своїм мозком (а не проти нього)"
Джессіка МакКейб живе із РДУГ, а відтак точно знає, як це — відрізнятися від інших. Вона впевнена: ключ до навігації у світі, не створеному для нейронетипового мозку, полягає не в тому, щоб виправляти його природні тенденції чи боротися з ними, а в тому, щоб розуміти їх і працювати разом.
Ця книга написана для людей із РДУГ та людьми із РДУГ на основі колективного досвіду численних учасників спільноти «Життя із РДУГ». Таким людям часто буває важко читати книги, бо вони схильні відволікатися (або нудьгувати), забувати щойно прочитане, губити рядок або протягом п’яти хвилин дивитися на ту саму стіну тексту, не маючи змоги його фактично прочитати. Саме тому авторка написала цю книгу таким чином, щоб вона була зручною для людей із РДУГ. Сторінки мають багато вільного місця, абзаци короткі, її навіть приємно тримати в руках. У книзі є чимало «швидких способів» читання: цитати, маркери й виділені півжирним підзаголовки, які можна переглянути, щоб вихопити основні ідеї. Розділи написані таким чином, щоб їх можна було читати або послідовно, або переходити одразу до тих, які вас цікавлять, не пропускаючи важливої інформації.
Розглядайте цю книгу як посібник користувача із РДУГ, сповнений спостережень, досліджень, стратегій і обґрунтувань, який одночасно пояснює та враховує особливості роботи нашого мозку. Ви не знайдете тут остаточних рішень для лікування РДУГ, але знайдете набір інструментів, виокремлених з інформації від спільноти, отриманих від експертів, узятих із особистого досвіду авторки й наукових досліджень. Ви також знайдете детальне пояснення того, чому вам узагалі потрібні ці стратегії, і зможете обрати ті, які підходять вашому унікальному способу життя та мозку. Інформація та стратегії, якими Джессіка МакКейб ділиться в цих розділах, покликані підбадьорити людей із РДУГ, просвітити та підтримати зусилля тих, хто любить когось із РДУГ, а також є корисними та змістовними для будь-якої людини.
