kniga.biz.ua

Про тебе справжню

The Girl Guide

Код: 2100019578
Купити Про тебе справжню Марава Ібрагім
450 грн
Є на складі

В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Марава Ібрагім
Видавництво Книголав
Сторінок 224
Рік 2022
ISBN 978-617-8012-00-7
Обкладинка тверда
Мова Українська
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

Про книгу Про тебе справжню

Які питання турбують дівчат-підліток? Та безліч, бо саме у цей період багато змін відбувається – змінюється тіло, змінюється мислення, перші закоханості і стосунки. Не про все спитаєш у батьків. Добре мати старшу порадницю, довсідчену подругу, щоб разом пройти один з найважливіших етапів дорослішання без стресу і дискомфорту. Нею може стати і книжка «Про тебе справжню». Це 50 ілюстрованих уроків з усвідомленого і щасливого дорослішання.

Зокрема тут можна прочитати про те, як вибрати перший бюстгалетр, що варто знати про перше місячне, як доглядати за шкірою обличчя, як дати раду з надмірним потовиділенням, що робити, коли доводиться носити брекети, а ще, як харчуватись, як рухатись, скільки спати, про особисту гігієну, а ще про стосунки батьками у цей період, стосунки з друзями, як проявляти свої почуття і переживати, коли хтоcь не відповідає взаємністю, про гормони та емоційний інтелект і як з гумором ставитись до неприємностей, які зі всіма трапляються.

pdf Уривок з книги


Додати свій відгук про книгу

Зміст Про тебе справжню

1. ТИ В ЦЕНТРІ У8АГИ 
Почутися впевненою в собі
 
2. ДУЛЬКИ, КУЛЬКИ І М'ЯЧІ Як давати їм раду
 
3. ЦЯТОЧКА В ЦЯТОЧКУ 
Розставимо крапки над «і»
 
4. СКОБИ 
Що робити, коли в роті повно металу
 
5. ПІТНІЙ... ЯК ДІВЧИНКА! 
Липкі моменти
 
6. ТИ НЕ САМА 
Всі ми там бували
 
7. РУХ —Т8ІЙ ДРУГ 
Знайти свій ритм
 
8. КОСО-КРИВО — НЕКРАСИВО 
Підбори та хребет
 
9. Ганебна історія № 1 
ПІДМОЧЕНА РЕПУТАЦІЯ 
Зігнання
 
10. ВАГІНА
Короткий урок анатомії
 
11. А ЩО ЦЕ ЗА БІЛА ШТУКА? 
Регулярні виділення
 
12. СТРИЖКОТЕРАПІЯ 
Магія зачіски
 
13. СКРІЗЬ ВОЛОССЯ ЯК КОЛОССЯ
Ласкаво просимо до нового саду!
 
14. ПРОСТО З'ЇЖ ЙОГО 
Фірмовий сендвіч Марави для підліток
 
15. РОЗБИТЕ СЕРЦЕ 
Як пережити меланхолію
 
16. ТАНЦЮЙ 
Знімай напругу в русі
 
17. МІСЯЧНЕ: ВЕЛИКА ТАЄМНИЦЯ 
Свято наближається, але... що воно таке?
 
18. МОЯ ПЕРША МЕНСТРУАЦІЯ 
Покроковий опис
 
19. ЗЛОВИТИ СВІЙ РИТМ 
Ти тут головна
 
20. ЕВОЛЮЦІЯ ГІГІЄНИ 
Все-все про прокладки
 
21. ТАМПОНИ, АБО СМИКНИ ЗА МОТУЗОЧКУ 
Головне, що про них треба знати
 
22. МІСЯЧНЕ СЯЙВО ЛЛЄТЬСЯ 
Менструальні чаші: що це таке, і як ними користуватися
 
23. Ганебна історія N«2 
ЧЕРВОНЕ МОРЕ 
Зізнання
 
24. БАТЬКИ ТА ДІТИ 
Як з ними поводитися
 
25. ВІРТУАЛЬНА РЕАЛЬНІСТЬ 
Обережно з фотошопом
 
26. ЗМУШУЙ МОЗОК ПРАЦЮВАТИ 
Стимулюй, кидай виклики, проводь час офлайн
 
27. ЯКБИ Ж ТО...
У сусіда трава зеленіша
 
28. РОЗТЯЖКИ 
Спробуй полюбити їх
 
29. БУЛО.ТА Й ЗАГУЛО 
Детально про видалення волосся
 
30. Я V СЛОВО «ЖИР*! 
Привласнити пухкість і м'якість
 
31. НЕ СТАНЬ ЧУЖОЮ СОБІ...
 
32. НА-НАМ-НАМУЛЯЛО 
Почервоніння на стегнах
 
33. БУЛОЧКИ 
Пишні форми та ідеальні штани
 
34. ТАК ГАРЯЧЕ, ЩО АЖ ПЕЧЕ 
Секс і сексуальний дебют
 
35. ГОРМОНИ І ГОРГОНИ 
Що робити, коли ковбасить
 
36. ПЕРЕДАЙТЕ ЗНЕБОЛЮВАЛЬНЕ 
Біль і пігулки
 
37. ТЯГНИ-И-И-СЯ
Прості вправи для хорошого самопочуття
 
38. МЕДИТА-А-А-А-А-АЦІЯ 
Як вимкнути мозок
 
39. СОН
Чи тобі його достатньо?
 
40. СУМНА ДІЄТА 
Тривожні дзвіночки
 
41. ДІВЧАТА ЗА ДІВЧАТ 
Підтримуй своїх!
 
42. ЦЕ БУЛО БРИДКО 
Неприємна увага
 
43. Ганебна історія №3 
НЕЗМИВНА БЕЗДОГАННІСТЬ 
Зізнання
 
44. ХЛОПЧИКИ И ДІВЧАТКА 
Склади своє рівняння
 
45. МОДА ЧИ СТИЛЬ 
Це не одне й те саме
 
46. МОЛОЧНИЦЯ, 
або Все всередині горить, наберіть мені ванну йогурту
 
47. ПОЛАМАНИЙ КРАНТИК 
Запалення та інфекції сечовивідних шляхів
 
48. НЕ ВТРАЧАЙ КОНТРОЛЮ 
Наркотики та паління
 
49. ВАЖЛИВІ ДРІБНИЧКИ НАОСТАНОК 
Кілька фінальних акордів
 
50. АЛЕ ХАЙ ТАМ ЩО. ЗНАЙ...


Залишити свій відгук:

Рекомендуємо