Цитата
«Ничто так не укрепляется старанием и ничто так не слабеет от нерадения, как память».
Марк Фабий Квинтиллиан
Для кого эта книга
Книга предназначена для всех, кто испытывает сложности с запоминанием, чувствует необходимость развития умственных способностей и хочет стать эффективнее в общении, работе и в повседневной жизни, научившись использовать максимум возможностей своего мозга.
О чем книга
Возможности человеческого мозга потрясают воображение: он способен справляться с задачами, решение которых недоступно самым современным компьютерам. Но это верно лишь в том случае, если мы регулярно его тренируем. Если же мы привыкли использовать «костыли» вроде органайзеров, навигаторов, записных книжек — память ослабевает. Если мы изо дня в день занимаемся рутинной работой, если перегружаем свою память информацией, не фильтруя и не систематизируя ее, способность концентрировать внимание, острота восприятия, скорость реакции ухудшаются. Вы и сами все это знаете. Хорошая новость: это обратимо. Память можно и нужно тренировать.
И главная профессия, для которой отличная память, ясность и быстрота мышления жизненно необходимы, — это профессия разведчика. Разведчик не может сфотографировать расписание поездов и план секретной операции на телефон, у него нет времени долго и вдумчиво штудировать кипы документов, и при этом он должен запомнить все до последней детали и в нужный момент четко воспроизвести. Настоящая, не киношная, разведка — это не беготня с пистолетом, а работа с информацией. Так почему бы нам не использовать разработки спецслужб в повседневной жизни?
Почему книга достойна прочтения
Программа тренировки памяти основана на методиках спецслужб, эффективность которых проверена временем и поколениями разведчиков и контрразведчиков.
Каждая глава соответствует этапам карьеры агента разведслужбы. Вы пройдете все ступени школы разведчика — от агента-установщика до двойного агента, от самой простой работы в разведке до самой опасной и сложной.
Каждый этап-уровень содержит инструкции к методикам запоминания и упражнения для их отработки, в том числе множество интерактивных.
Книга насыщена иллюстрациями и станет прекрасным подарком.
Кто создатели
Денис Букин
Родился в Уральске. Учился в новосибирском Академгородке и в Санкт-Петербурге. Окончил экономический факультет Санкт-Петербургского политехнического университета. Долгое время работал в экономических службах крупных корпораций энергетики и нефтегазовой отрасли. В 35 лет круто поменял свою жизнь, уволившись из «Газпрома» и перейдя на работу в небольшую компанию Empatika. Параллельно с работой окончил Российскую академию государственной службы, став практическим психологом. Ведет консалтинговые проекты. Участвует в создании психологических приложений для мобильных телефонов. Занимается частной психотерапевтической практикой. Преподает в различных московских вузах. Пишет книги. Опыт работы в больших корпорациях, доступ к государственным служащим и людям, которые их обучают, и собственная психотерапевтическая практика позволили автору написать книгу для людей, которые, не обладая феноменальными способностями, хотят улучшить свою память, обострить восприятие, развить мышление.
Камиль Гулиев
По первому образованию математик-экономист, что отразилось на индивидуальном стиле фотографа: иллюстрации отличаются рациональностью композиции, стремлением к анализу форм и символов. Работает в сфере рекламной фотографии. В 2013 году открыл студию в Москве. Студент Свободных мастерских Московского музея современного искусства. В рамках XX Международного месяца фотографии в Москве «Фотобиеннале-2014» прошла персональная выставка Камиля «Быстрорастворимая фотография».
«В детстве, когда я смотрел на мир через видоискатель камеры, я предвкушал его преображение в фотографию. Трансформация окружающей реальности, замкнутой в черно-белую плоскость отпечатка, с усиленным контрастом и резкостью — вот что привлекло меня тогда. Фотография обладает удивительной силой убеждать зрителя в реальности изображаемого. Меня всегда привлекали фотографы, пользующиеся этой силой и создающие целые миры для персонажей своих снимков. Сейчас я работаю рекламным фотографом, открыл свою студию, и увлечение стало моей профессией. Индустрия коммерческой фотографии предъявляет свои требования, я научился визуализировать кадр еще до спуска затвора. Но в своих творческих проектах я позволяю себе, как и раньше, удивляться отпечаткам, задавать вопросы, исследовать и документировать результаты. В этой книге нет ни одного кадра, снятого заранее или для другого проекта. Для работы мы использовали оригинальные артефакты середины ХХ века: мебель, предметы быта, технику и документы. Мы строили декорации, подбирали актеров и костюмы, потому что хотели, чтобы персонажи ожили. Сначала для нас, а потом и для читателя. Фотографии стали документацией нашей игры в шпионов. Хроникой мира наших героев».
Empatika
Название компании происходит от слова «эмпатия» — умение сопереживать и принимать позицию других людей. Компания начиналась как консалтинговая, однако скоро стало ясно, что вносить в работу максимум свободы и творчества позволяют лишь собственные проекты. Со временем место консалтинга заняли разработка приложений для мобильных устройств и образовательные проекты в различных московских вузах. Через сообщество вокруг Empatika прошли сотни студентов, которые стали потом руководителями или владельцами собственного бизнеса. Из достижений компании в области мобильной разработки можно назвать следующие: включение одного из приложений App in the Air в список 100 лучших приложений мира по версии Business Insider; позиционирование App in the Air как одного из лучших приложений для мобильных устройств Apple (Featured App); публикации о компании на TechCrunch, Gizmodo, Mashable, iGeeksBlog, Android Central; статья о психологическом приложении In Flow в газете The Guardian. Компания Empatika ведет собственную исследовательскую деятельность в области психологии эмоций, распознавания эмоционального состояния по мимике, клинической психологии расстройств эмоций и настроения. Результаты одного из психологических исследований были озвучены на VI Европейской конференции по позитивной психологии. Для Empatika важна творческая атмосфера, обмен знаниями и взаимопомощь внутри компании. Это позволяет самым разным людям работать вместе, обсуждать, критиковать и улучшать то, что они делают.
Ключевые понятия
развитие памяти, мнемотехника, спецслужбы, внимание, разведка, аналитика, мышление, кгб
Первые 30 страниц книги
