Секрети спокою "лінивої мами" - Анна Бикова: купити книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua

Секрети спокою "лінивої мами"

Код: 7979
Купити Секрети спокою "лінивої мами" Анна Бикова
120 грн
Є на складі
В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1000 грн.
При замовленні на меншу суму доставка кур'єром - 45 грн. Детальніше

Оплата
Готівкою при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Анна Бикова
Видавництво Book Chef
Сторінок 288
Рік 2018
ISBN 978-617-7347-96-4
Обкладинка тверда
Мова Українська
Формат 84х108/32 (130х200 мм.)

Про книгу Секрети спокою "лінивої мами"

Ця книга входить в Комплект лінивої мами (з 6 книг)

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Якщо мама, не тямлячи себе, з люттю трясе дитину — вона руйнує її. Якщо мама зберігає маску спокою в момент, коли всередині палає гнів, — вона руйнує себе. Як із цим упоратися і як цього уникнути? 

Анна Бикова — педагог, психолог і автор книжок-бестселерів серії «Лінива мама» — пояснює, як важливо мамі вміти повертатися до стану душевного спокою. Тільки у точці рівноваги адекватно вирішуються дитячі конфлікти, знаходяться слова для переконання, втішання, заспокоєння. Тільки спокійній мамі дитина довірятиме всі свої проблеми й щедро ділитиметься позитивними емоціями, знімаючи напруженість.

pdf Першi 9 сторiнок книги

Додати свій відгук про книгу

Зміст Секрети спокою "лінивої мами"

Вступ
 
Частина 1 МАМА ТА її ВНУТРІШНІЙ СВІТ
У ГАРМОНІЇ З СОБОЮ
Зрозуміти причину роздратування
«Добрі» та «погані» емоції
Алгоритм управління емоцією
Як очікування впливають на емоції
Як працювати з переконаннями
Ідеальний порядок
Ідеальна мама
«Усі проблеми — з дитинства»
Дитячі сварки
Це все про маму
 
Частина 2 МАМА І ДІТИ
У ГАРМОНІЇ З ДІТЬМИ
Чому найсильніші емоції дістаються мамі
Передавання емоцій
Як запобігати істериці
Як помити дитині голову без сліз
Якщо почалася істерика
Сльози поразки
Коли та як можна порівнювати
Дитячі страхи
Чого не слід робити, коли дитині страшно
З дитиною в лікарні
Дитина у стресовій ситуації
Як без слів підтримати дитину
Жити зі швидкістю дитини
 
Частина З МАМА Й ІНШІ
У ГАРМОНІЇ ЗІ СВІТОМ
Очима іншого
Позиції та потреби
Критика
Правила безконфліктного спілкування
Право відмови. Правило емоційної екології
Нейтральні події
 
Частина 4 РЕСУРСИ ДЛЯ ВАШОГО СПОКОЮ ВАШ ВНУТРІШНІЙ СВІТ
Життєвий баланс
Заплануйте відпочинок
Дім як місце сили
Любити себе. Як?
Як робити лише те, що хочеться
Помічати гарне
Ресурси майбутнього. Ще трохи — і буде легше
Ресурси сьогодення. Задоволення від кожного дня. 
Ресурси з минулого
Наслідувані практики заспокоєння
Нас рятує гумор
Тілесні практики
 
ПІСЛЯМОВА.
ДЛЯ ЗМІН ПОТРІБЕН ЧАС


Залишити свій відгук:

Сьогодні купили