| Автор | Джаггі Васудев (Садхгуру) |
| Видавництво | BookChef |
| Сторінок | 272 |
| Рік | 2019 |
| ISBN | 978-617-7561-22-3 |
| Обкладинка | тверда |
| Мова | Українська |
| Формат | 84х108/32 (130х200 мм.) |
Слово із чотирьох букв
Слово до читача
Як я позбувся своїх почуттів
Вихід — усередині
Частина перша
О кресліть свою долю
Ні меж, ні тягарів
А тепер — Йога
Що ж таке йога?
Розділ 1. Тіло
Надмашина
Щось, що не любить обмежень
Сенс життя: знання життя за межами почуттів
Дослухатися до життя
«Завантаження» Космосу
Грудка Землі
Синхронізація із Сонцем
Частина друга
Просте незнання
Найбільше задоволення
Їжа як паливо
У шкаралупі
Пекельна кухня
Драма травлення
Гастрономічне чуття
Від занепокоєння до спокою
Від мирського до космічного
Гормональна атака
Розділ 2. Розум
Диво чи хаос?
Віра чи пошук
Усвідомлення себе
Дерево бажань
Поза життям
Міф про голову та серце
Набруднення ідентичності
Знання та відданість
Усвідомлений інтелект
Мантра любові
Відданість: просторовий зсув
Усвідомленість — це життя
Обіймаючи тасмницю
Знання без думок
Розділ 3. Енергія
Ступаючи слідами прани
Священна наука
Гори благодаті
Кармічна головоломка
Шлях містика
Тантра: технологія трансформації
Механіка життя
Лабіринт енергій
Розділ 4. Радість
Радість
Підзаголовок цієї книги - "Керівництво з йоги". Але те , що найперше потрібно знати нашим людям написано на перших сорока сторінках - це взагалі принципи існування та функціонування людського організму : хімічні, фізичні, психічні, біологічні. Ми майже розуміємо , що негативні думки - змінюють хімічний стан організму, який у свою чергу викликає погіршення роботи деяких органів . "Ви - єдиний архітектор та творець свого внутрішнього життя. Але ви не знаєте як це робиться.Якщо б ви насправді відчували себе творцем - ви б не продукували страждань. У вас є свобода - думати те, що хочете.ЩО Ж ЗАВАЖАЄ ВАМ ДУМАТИ ПРО ПРИЄМНЕ ? Не воюйте з життям ! Ви не проти життя ! Ви - і є життя. Більшість людей вважає, що спокій і радість - це мета життя.Але це не так ! Спокій і радість - це ОСНОВА ЖИТТЯ ! Якщо ви хочете чим небудь насолоджуватись - ви повинні бути спокійні і щасливі. Усі знають , що порожній шлунок ( голод) - це проблема. Але не всі розуміють,що повний шлунок - це сто проблем ! Бути людиною - означає вміти самостійно вибудовувати ситуації свого життя, а більшість людей сьогодні є жертвами ситуацій в яких опинилися. Їх життя - це реакція на ситуації, в яких доводиться жити , а не свідоме життя .
