Як бути щасливим

Вид:

Просто будь собой! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства

Сара Найт

2020, Форс, 288 с.

Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров "Магический пофигизм" и "Just f*cking do it": о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, — которые "любезно" объясняют, как нам жить и что делать, п ...

В бажані

Вабі-сабі. Пошук краси в недосконалості

Олівер Люк Делорі

2020, КМ-Букс, 160 с.

Під принципом вабі-сабі розуміють уміння бачити красу в усьому, навіть у недосконалому, швидкоплинному чи, скажімо, незавершеному. Японські монахи описують вабі-сабі як "досягнення почуття вдячності за все, що є по-справжньому значущим у житті, та ві ...

В бажані

Рік хюґе по-данськи. Секрети найщасливішої країни у світі

Хелен Расселл

2019, Vivat, 416 с.

Легка й дотепна історія про переїзд успішної лондонської кар’єристки в данську провінцію, а ще про секрети найщасливішої країни світу й пошуки хюґе — комфортного й безтурботного життя. Гелен Расселл відверто пише про плюси й мінуси країни, досліджу ...

В бажані

Мистецтво відпочинку. Як перевести подих у сучасному світі

Клаудія Хаммонд

2020, Yakaboo Publishing, 256 с.

Ця книжка написана на основі результатів опитування «Тест на відпочинок», у якому погодилися взяти участь 18 000 людей, що мешкають у 135 країнах світу. Результати показали, що сучасна людина потерпає від браку відпочинку. Авторка пояснює, яке з ...

В бажані

Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день

Бет Вуд, Енді Баркер

2020, Манн, Іванов і Фербер, 224 с.

Хотите стать более спокойным, уверенным и счастливым человеком, тогда эта книга именно то, что вам нужно. В ней вы найдете специальную 6-недельную программу и легкие пошаговые упражнения, которые помогут высвободить тот огромный потенциал, что заключ ...

В бажані

Спроси меня как. Быть любимой, счастливой, красивой, богатой собой

Влада Якушевський

2020, Форс, 180 с.

Как стать той, кем ты мечаешь? Я прошла этот путь. Вырвалась из провинциального городка Казахстана, пережила расставание с мужчиной, который кинул меня глубоко беременной и ушёл к другой. Несмотря на влияние окружающих, начала жить по своим правилам. ...

В бажані

К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля

Єлизавета Бабанова

2020, Форс, 320 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "До дзену на шпильках. Як створити нове життя й справу мрії з нуля." Елизавета Бабанова – психолог, писатель, жена предпринимателя, автор 24 научных публикаций и 15 образовательных программ ...

В бажані

Зупинись! Як протистояти культу самовдосконалення і бути щасливим

Свен Бринкман

2020, Vivat, 176 с.

Нині ми живемо в стані безперервних змін, постійно змушені «йти в ногу з часом». Легіони тренерів, терапевтів та консультантів зі стилю життя постійно вчать нас шукати індивідуальність, триматись доктрин сучасного культу саморозвитку. Сфери освіти, п ...

В бажані

Хочете про це поговорити? Нотатки психотерапевта в 58 сеансах

Лорі Готтліб

2019, BookChef, 320 с.

Чи знаєте ви, що означає емоційна компетентність? Ідеться про вміння розпізнати й зрозуміти власні емоції й емоції людей, з якими ми так чи інак контактуємо, — людей із нашого оточення. Уміння керувати цими емоціями й будувати якісні гармонійні взаєм ...

В бажані

Недосконала, проте смілива. Менше стережися, більше лажай. Живи сміливіше!

Решма Саджані

2020, BookChef, 224 с.

Зaнaдтo бaгaтo з нac пoчувaютьcя poзчaвлeними пiд тягapeм cвoїx oчiкувaнь. Ми пocтiйнo нaмaгaємocя дoгoдити вciм i в уcьoму. Нac мучить бeзcoння, poздуми пpo тe, чи ми чacoм кoгocь нe oбpaзили, й цe cпpичинює нaм диcкoмфopт. Зpeштoю ми виpocли жiнкa ...

В бажані

Секс, Деньги, Счастье и Смерть. В поисках себя (мягкая обложка)

Манфред Кетс де Вріс

2018, Альпіна Паблішер, 440 с.

Цитата «Трагедия жизни не в том, что она быстро проходит, а в том, что мы слишком долго откладываем ее на потом». У.М. Льюис О чем книга О том, как стать счастливым, для чего нужны деньги и надо ли бояться смерти. Используя свой опыт и знания в сфе ...

В бажані

Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (мягкая обложка)

Марія Хайнц

2019, Альпіна Паблішер, 128 с.

Цитата «Всегда ли четко распланированная жизнь приносит счастье? Это независимые явления или две стороны одной медали? И как же все-таки быть счастливым? Над столь важными и непростыми вопросами искренне и убедительно размышляет автор этой доброй и, ...

В бажані

Як бути щасливим

Сьогодні купили