kniga.biz.ua

Дыши. Как стать добрее

Be Kind. Be Your Best Self Every Day

Код: 2100010221
Купити Дыши. Как стать добрее Колектив авторів
Книгу знято з продажу
В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Колектив авторів
Видавництво Манн, Іванов і Фербер
Сторінок 128
Рік 2020
ISBN 978-5-00146-740-3
Обкладинка м'яка
Мова Російська
Формат 60х90/16 (145х215 мм.)

Про книгу Дыши. Как стать добрее

Ця книга входить в Комплект "Дихай. Як стати сміливіше і добріше"

(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)

Мы часто слышим о том, что доброта спасет мир. Но как оставаться добрым и позитивным, когда мир вокруг кажется таким несправедливым? В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других.
 
Еще один блокнот из серии «Дыши» от авторов журнала Teen Breathe посвящен доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Подросток не просто узнает о том, что значит быть добрым, а научится справляться со своими эмоциями, относиться с уважением не только к другим, но и к себе, прощать и отпускать обиды. Творческие упражнения и задания помогут найти правильный подход к окружающим и взглянуть на мир с позитивом.
 
Как работать с этой книгой
Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы.
 
Фишки книги:
красочность;
простой стиль изложения;
много конкретных рекомендаций;
увлекательные творческие упражнения.
 
Для кого эта книга
Книга предназначена для подростков в возрасте от 12 лет и старше, которые сталкиваются с проблемами переходного возраста.
 
Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.
 
Комлект из двух книг «Дыши. Как стать смелее» и «Дыши. Как стать добрее» станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.
 
Об авторе
Breathe — популярный британский проект, посвященный счастью и развитию осознанности. Миссия этого журнала — привести читателей к гармоничной и здоровой жизни, помочь им найти время на себя. Журнал публикует материалы, посвященные медитации, йоге, релаксации и осознанности, дает полезные советы для тела и души, которые сопровождаются милыми рисованными иллюстрациями. Выходит в электронном и бумажном виде, а в качестве приложения недавно был открыт подростковый проект Teen Breathe.


pdf Первые 9 страниц книги


Додати свій відгук про книгу

Зміст Дыши. Как стать добрее

Сила доброты
Доброта — основа положительных качеств человека
 
Удивительный мир разных людей
Не бойся культурных различий, а, наоборот, цени их
 
Искусство комплимента
Делая людям комплименты, ты многое получаешь взамен
 
Похвала
Как похвалить человека и сделать это с умом
 
Кто тут новенький?
Как помочь новенькому адаптироваться в школе или колледже
 
Слушай других
Умеешь ли ты слушать?
 
Не разлей вода
Как помириться с другом после ссоры
 
На чьей ты стороне?
Как не оказаться между молотом и наковальней
 
Нужно ли прощать?
Как отпустить прошлое и жить дальше
 
Что такое предубеждение?
Почему иногда мы составляем мнение о человеке, которого не знаем
 
Перестань ругаться в соцсетях
Почему не следует ввязываться в споры в социальных сетях
 
Ненависть — очень сильное слово...
...и не менее сильная эмоция.
Как с ней справиться?
 
Ты жаждешь мести... или ищешь справедливости?
Тебя когда-нибудь обижали так сильно, что хотелось отплатить тем же?
 
Удачный подарок
Несколько необычных способов сказать спасибо
 
Спасибо за все
Как замечать и ценить все хорошее, что тебя окружает
 
Встань на защиту природы
Как твои поступки могут изменить мир к лучшему
 
Будь лучшей версией себя
Определи свои положительные качества и научись их использовать
 
Поверь в себя
Дай себе шанс раскрыть свой потенциал
 
Оборотная сторона популярности
Поверь в того, кто значит для тебя больше других, — в себя
 
Ты уже большой молодец
Что делать, если тебе придется спуститься с пьедестала
 
Чувства и чувствительность
Ранимая душа не признак слабости, в ней скрывается сила
 
Лжец, лжец...
Непросто всегда говорить правду
 
Как обуздать негативные мысли
Как справиться с негативными мыслями и заставить их работать на себя
 
Плакать — это нормально
Слезы тебе на пользу
 
Иногда приходится сожалеть
Как сожаления могут изменить жизнь к лучшему
 
Собери аптечку самопомощи
Как помочь себе справиться со стрессом и расслабиться
 
Сделай вдох и посмотри вокруг
Встань у окна и сделай это упражнение
 
«Почему бы тебе не взять пример... »
Что делать, если ты живешь в тени заслуг брата или сестры?
 
Радость одиночества
Тест: ты интроверт или экстраверт?
 
Новый взгляд на внешность
Почему внутренняя красота важнее
 
Всё в твоих руках
Никто не идеален, поэтому полюби свое тело и прими свои особенности


Залишити свій відгук:

Сьогодні купили