Ця книга входить в
Комплект книг Олени Рєзанової
(Ціна комплекту нижче суми ціни кожної з книг окремо)
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее.
Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять цикличность развития. Елена Резанова уверена, что поиск себя — это не прямой путь к какой-то понятной точке, после которой ты наконец счастливый будешь вставать каждое утро на работу как на праздник. Поиски призвания могут затянуться, любимое дело может надоесть, мечты могут обернуться разочарованием, и однажды может наступить день, когда придет мысль: вроде все получилось, но всё не так. Я снова пришел не туда.
И знаете что? Это норм. Путь профессионала — это не прямая ясная дорога до самого горизонта. Все может пойти не так, как мы привыкли думать, но это не значит, что все неправильно.
В книге много примеров из рабочей практики автора и результаты последних научных исследований. Будет служить хорошим дополнением к книге «Никогда-нибудь».
Из книги вы узнаете:
— кризисы — это часть пути;
— что делать, если никак не можешь решиться и застрял в точке выбора;
— откуда берется призвание;
— не видеть вариантов и возможностей — это нормально;
— хорошая работа не бывает легкой;
— куда ведет поиск удовольствия;
— на любимой работе тоже выгорают;
— востребованность — главный путь к свободе;
— не всем нужны большие перемены и резкие повороты;
— иногда перемены не помогают и что с этим делать;
— с вами все норм!
От автора
Эта книга о том, как оно бывает в реальности. Она о том, что в любой точке этого пути есть выход — даже если кажется, что заблудился или попал в тупик. Иногда этот выход не в той стороне, где его привыкли искать. Иногда он гораздо ближе, чем мы думаем.
Главная цель книги — вернуть людям энергию, которую они сейчас тратят на сомнения, метания, на копания в себе, на то, чтобы решиться все бросить. Я хочу, чтобы всех отпустило, чтобы они перестали думать, что с ними что-то не так, и на этой спокойной волне сделали те шаги и изменения, которые изменят их ситуацию к лучшему.
Для кого эта книга
Для каждого, кто встал на путь самоопределения.
Для всех, кто чувствует опустошение и выгорание на работе.
Для тех, кто чувствует себя не на своем месте и завис в поисках себя.
Для профессионалов, которые хотят развиваться, нацелены на резкие масштабные перемены или, наоборот, стремятся к плавным изменениям через крошечные шаги.
Об авторе
Елена Резанова — специалист в области карьерных стратегий. Она помогает взрослым профессионалам понять, как и куда развиваться дальше, разобраться с тем, чего они хотят, и реализовать свой потенциал. Елена помогает выбраться из тупика и кризиса карьеры.
Цитаты из книги
Индикатор перемен
Кризис — это индикатор того, что старая парадигма отношений, работы, мышления или поведения перестала быть эффективной. То есть кризис — маркер того, что старое больше не работает, а новое еще не сформировано. И вот это несформированное новое как раз и создает эмоциональную пустоту и фрустрацию.
Не игнорировать зов
Если есть мечта, она никуда не денется, даже если вы задвинете ее на дальнюю полку и убедите себя, что ей не сбыться. Она будет возвращаться и иногда может стать навязчивой идеей — или навязчивым миражом, если это вирусная мечта. Все отложенное и накопившееся может сдетонировать рано или поздно, поэтому лучше не откладывать и не игнорировать зов.
Это норм
Мы рискуем попасть в ловушку идеальной модели профессионального счастья. Это запускает режим бесконечного сравнения, поиска идеала, а в нынешней работе фокусирует внимание на негативе. Между тем «что-то не так» — обычная жизненная ситуация. И это норм. И не всегда сигнал к тому, что пора все менять.
Выбор
Что бы ни происходило, у нас всегда есть эта свобода выбора. Даже когда остается две недели и ты это уже знаешь, все равно можно тихо увядать, а можно учить буквы. Потому что выбор есть выбор. Он не про надежду. Не про знание, что все будет хорошо. Не про гарантии — тем более. Он про то, что ты просто продолжаешь делать то, что считаешь правильным для себя.
Кто вы?
«Вы» не равно «ваша работа». «Вы» не равно «ваша должность». «Вы» не равно «ваш собственный бизнес». Вы — это особый сплав опыта, знаний, решенных задач, ваших амбиций и интересов. Все это можно было по привычке идентифицировать с какой-то должностью или компанией, но собственный путь начинается, когда происходит разыдентификация. Ощущение себя как себя.
Единственный критерий
Критерий один: для вас это работает. У нас в руках не набор пазлов, которые можно сложить в единственно верную конфигурацию, так что, если хоть один выпадет, картины не получится. У нас в руках мозаика — набор разноцветных камушков и стеклышек, из которых каждый может собрать картину в соответствии со своим представлением о прекрасном.
Первые 28 страниц книги
Глава 1. «Вы в кризисе? Это норм»
