Книги про спортивне харчування

Вид:

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Колін Кемпбелл, Томас Кемпбелл

2017, Манн, Іванов і Фербер, 400 с.

В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между пищевыми привычками и хроническими болезнямиАвтор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на питание миллионов лю ...

В бажані

Їж, пий, худни. Здоровя без дієт

Наталія Самойленко

2018, Книголав, 280 с.

Головний сучасний стандарт краси – це здоровя. Контроль ваги, правильне харчування, фізичні вправи необхідні для того, щоб подовжити молодість організму й уникнути багатьох хвороб. Якщо вам здається, що виконувати всі ці приписи важко й марудно, книж ...

Ціна: 460 грн.

В бажані

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни ультрамарафонца

Скотт Джурек, Стів Фрідман

2014, Манн, Іванов і Фербер, 304 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Їж і біжи. Мій складний шлях до ультрамарафону". О чем эта книгаСкотт Джурек — ультрамарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.К этому спорту п ...

В бажані

Здоровье начинается с правильной еды.

Даллас Хартвіг, Мелісса Хартвіг

2013, Манн, Іванов і Фербер, 384 с.

О чем эта книгаЭта книга о вашем здоровье. Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми. Третьего не дано. Прочитав эту книгу, вы научитесь помогать своему организму и проживете дольше.Почему мы реши ...

В бажані

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Ліса Москоні

2018, Манн, Іванов і Фербер, 368 с.

В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Їжа для мозку. Наука розумного харчування". Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности ...

В бажані

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Еріка Сонненбург, Джастін Сонненбург

2019, Манн, Іванов і Фербер, 256 с.

Книга также есть в продаже на украинском языке под названием "Здоровий кишечник. Контроль ваги, настрою та здоров’я". Специалисты из Медицинской школы в Стэнфорде рассказывают о влиянии микрофлоры на наше здоровье, самочувствие и вес. Здоровье во м ...

В бажані

100 самых полезных продуктов

Олександра Кардаш

2014, Манн, Іванов і Фербер, 240 с.

О чем эта книга «Пусть пища будет вашим лекарством, а не лекарство — вашей пищей», — сказал Гиппократ 2500 лет назад. Но это верно и сегодня. Задумывались ли вы, сколько продуктов в вашем ежедневном рационе? Десять? Двадцать? Диетологи считают: если ...

В бажані

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Рене Макгрегор

2016, Альпіна Паблішер, 304 с.

Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминны ...

В бажані

Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов

Мет Фіцджеральд

2017, Манн, Іванов і Фербер, 336 с.

5 правил, по которым питаются лучшие спортсмены на выносливость во всем мире и которым можете следовать вы для улучшения здоровья и спортивных результатов.Питание играет решающую роль не только в здоровье, но и в спортивных результатах. Ошибочно пола ...

В бажані

Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа

Рут Енн Карпентер, Керрі Фінлі

2019, Манн, Іванов і Фербер, 400 с.

Практичная и научно обоснованная программа питания, которая поможет сформировать здоровые пищевые привычки. Вы узнаете, как правильно составлять свой рацион, ставить реалистичные цели, связанные с питанием, весом и здоровьем, вознаграждать себя за до ...

В бажані

Растительная диета. Скажи «да» своему здоровью

Ліндсей Ніксон

2015, Манн, Іванов і Фербер, 240 с.

О книгеПодробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет ...

В бажані

Питание в спорте на выносливость

Монік Райан

2018, Манн, Іванов і Фербер, 400 с.

Подробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов и триатлетов.Книга отвечает на вопросы, связанные с обычным и спортивным питанием, добавками, водой и напитками, витаминами и ми ...

В бажані

Книги про спортивне харчування

Сьогодні купили