Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек.
Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы едим все, что захотим, покупаем товары и услуги одним движением пальца и в один миг перемещаемся в н ...
В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апат ...
Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому".
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, ...
Отчаянно пытаетесь справиться со множеством задач? Постоянно раздражаетесь? Страдаете от бессонницы? Что ж, вы столкнулись с болезненными симптомами стресса, связанного с работой. И вроде бы известно, что следует делать, чтобы не доводить до этого: о ...
В продаже так же имеется эта книга на украинском языке под названием "Їжа для мозку. Наука розумного харчування".
Эксперт в двух дисциплинах — нейробиологии и нутрициологии — рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности ...
Відомий кардіохірург доктор Стівен Р. Ґандрі, автор бестселера «Рослинний парадокс», представляє нову кулінарну книгу, в якій зібрано 100 простих рецептів для здорового харчування. Автор крок за кроком розкриває секрет здорового харчування і ділиться ...
Уникальный комплект коуч-плакатов из 12 простых и понятных инфографик, созданных на основе книг-бестселлеров о повышении качества жизни.
♦ Живи на полную • Правила долголетия • Пластичность мозга
♦ Как не умереть ... от болезни • Соль, сахар и жир ...
О книгеПодробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет ...
Авторы показывают, как употребляемые в пищу продукты влияют на характер человека. Почему одни продукты являются любимыми, другие берутся в пищу ситуативно, некоторые отбрасываются или не усваиваются вообще, а иногда могут вызывать аллергическую реакц ...
Познакомьтесь с продуктами, нейтрализующими действие токсинов, и научитесь готовить из них здоровые и вкусные блюда.
Если вы устали и чувствуете упадок сил, это сигнал того, что вашему организму необходимо очищение и правильное питание.
Используйте ...
О книгеПошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам «Китайского исследования».Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, — от ...
«ПРАВИЛА ЕДЫ» - книга, которая заставит вас задуматься и пересмотреть свой рацион питания.
Что вы считаете здоровым питанием?
Следуете ли советам диетологов и нутрициологов?
Эта книга обязательна к прочтению для всех, кто серьезно относится к питан ...