Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому - Бессел ван дер Колк: купити книгу в kniga.biz.ua
kniga.biz.ua


Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

The Body Keeps the Score. Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma

Код: 2100020791
430 грн
Є на складі
В бажані
Доставка
БЕЗКОШТОВНА по Києву і Україні при вартості замовлення від 1000 грн.
100 грн доставка кур'єром по Києву
120 грн доставка кур'єром по Україні при замовленні на меншу суму
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Автор Бессел ван дер Колк
Видавництво Vivat
Сторінок 624
Рік 2022
ISBN 978-966-982-892-7
Обкладинка тверда
Мова Українська
Формат 60х84/16 (145х200 мм.)

Про книгу Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.
 
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:
 
- відкриття в галузі нейронауки;
- причини травми, закладені у проблемних стосунках;
- наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
- способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
- приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.
 
Про автора
Бессел ван дер Колк — психіатр, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, керівник Trauma Research Foundation у Массачусетсі.


pdf Зміст


Додати свій відгук про книгу

Зміст Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому

Передмова. Поглянути в обличчя травмі
 
Частина перша. ПОВЕРНЕННЯ ДО ТРАВМИ
Розділ 1. Досвід ветеранів В’єтнаму
Розділ 2. Революція в розумінні свідомості та роботи мозку
Розділ 3. Зазирнути в мозок: революція нейронауки
 
Частина друга. ТРАВМА І МОЗОК
Розділ 4. «Біжи, якщо хочеш жити»: анатомія виживання
Розділ 5. Зв’язки мозку і тіла
Розділ 6. Не відчуваю свого тіла, не відчуваю себе
 
Частина третя. ДИТЯЧИЙ РОЗУМ
Розділ 7. На одній хвилі: прив’язаність і налаштування
Розділ 8. У пастці взаємин: ціна насильства і недогляду
Розділ 9. До чого тут л юбов?
Розділ 10. Травма в період розвитку: тиха епідемія
 
Частина четверта. ВІДБИТОК ТРАВМИ
Розділ 11. Розкриваючи таємниці: проблема травматичної пам’яті
Розділ 12. Нестерпний тягар спогадів
 
Частина п’ята. СТЕЖКИ ДО ВИДУЖАННЯ
Розділ 13. Одужання після травми: як повернути владу над власним «я»
Роздої 14. Мова: диво і тиранія
Розділ 15. Відпустити минуле: ДОТРО
Роздої 16. Навчитися жити у власному тілі: йога
Розділ 17. Скласти шматочки докупи: самолідерство
Розділ 18. Заповнити прогалини, вибудувати структури
Розділ 19. Перепрограмувати мозок: нейрофідбек
Розділ 20. Знайти власний голос: колективні ритми і театр
 
Післямова. Вибір, який потрібно зробити
Подяки
Додаток. Пропоновані критерії травматичного розладу в період розвитку
Джерела і ресурси
Примітки



Залишити свій відгук:

Рекомендуємо

Українські Основи. Збірка есеїв ...
Колектив авторів,Валерій Пекар,Владислав Рашкован
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумі ...
Райан Голідей,Стівен Генсільман
Королі соціальних мереж ...
Денис Каплунов
Простими словами. Як розібратися у ...
Марк Лівін,Ілля Полудьонний

Книги автора / видавництва

Лист на Різдво ...
Аннетт Амргейн
Я, тато і Висока Гора ...
Дмитрий Кузьменко

Сьогодні купили