New York Times Bestseller
Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми можемо досягти більшого, ніж думаємо, на що ми здатні. Звісно, для цього потрібно докласти більше зусиль, і Алекс Гатчінсон знає, яких саме. Ві ...
Ця книга також є у продажу українською мовою під назвою "Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості".
Интересное и глубокое исследование выносливости, которое помогает понять, как достигать лучших результатов в спорте ...
ЦитатаПуть к достижению главной цели — привести себя в форму — очень долог, он может растянуться на месяцы и даже на годы; но польза от самого процесса становится ощутимой сразу же, как только вы начинаете заниматься спортом.О чем книгаКаждый хочет з ...