Хто для вас їжа і які між вами стосунки?
Книга «Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри» допоможе розібратися з психологією переїдання, з тим як кожного понеділка ми обіцяємо менше їсти і більше рухатися і знову заїдаємо тяжкий день шматочком шоколаду.
Вона буде також корисна психологам та студентам, розглядаючи види порушень харчової поведінки та психотерапевтичні підходи до їх діагностики та лікування.
Ірина Лопатухіна — клінічна психологиня із спеціалізації по харчовим порушенням.
Уривок з книги
