Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота

Overwhelmed: Work, Love and Play When No One Hast the Time

Код: 4672

В бажані

Купити Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота Брігід Шульте

Книгу знято з продажу

В бажані

Доставка
БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн
50 грн Укрпошта на відділення
70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат
95 грн доставка кур'єром
Детальніше

Оплата
Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard

Автор	Брігід Шульте
Видавництво	Манн, Іванов і Фербер
Сторінок	368
Рік	2014
ISBN	978-5-00057-324-2
Обкладинка	м'яка
Мова	Російська
Формат	70х100/16 (170х240 мм.)

Про книгу Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота

О книге

Книга о том, как справиться со стрессом и отвлекающими факторами, чтобы наконец выкроить свободное время для увлечений и личной жизни.

Могут ли работающие родители находить время на себя и свои хобби?

В этой книге Бригид Шульте задается вопросом: «Кто виноват? Наши мозги, наши супруги, наша культура или наши начальники? Кто делает невозможным наличие свободного времени?»

Чтобы получить ответы на все эти вопросы и понять, какие причины разрушают наше свободное время и не дают нам заниматься хобби, автор объехала много стран и общалась с сотнями молодых пар, совмещающих высокооплачиваемую работу, воспитание детей и свои увлечения. Она дискутировала с неврологами и социологами.

Эта книга — история этих исследований, путеводитель по стрессам и отвлекающим факторам, лишающим нас свободного времени.

Для кого эта книга

Для всех, кто страдает от постоянной суеты и полного отсутствия свободного времени на детей, себя и свои увлечения.

Фишки книги

Входит в топ-10 разделов «Бизнес» и «Социология» на Amazon.com

Научит правильно обращаться со временем

Руководство по борьбе с отвлекающими факторами и стрессом

Об авторе

Постоянный автор The Washington Post, обладатель профессиональных премий. Входила в команду журналистов, получивших Пулитцеровскую премию.

Цитаты из книги

Симптом успеха

Наша культура превратила скорость в симптом успеха. Если вы постоянно заняты, стремительно перемещаетесь и что-то быстро делаете — вы успешны.

Завышенные ожидания

Во многом наша перегруженность и усталость обусловлены завышенными ожиданиями. Если вам не удается их оправдать, у вас не возникает желания их пересмотреть — вы просто начинаете думать, что делаете что-то не так.

Сколько у нас времени?

Мы склонны преувеличивать количество часов рабочего времени, чтобы продемонстрировать собственную важность. Исследования Робинсона показывают, что мы спим больше, чем сами считаем. Мы слишком много смотрим телевизор. И мы не настолько сильно заняты, как это нам кажется.

Четкие цели

Ясность целей дает людям возможность ответить на три вопроса, которые могут помочь избавиться от вечной сверхзанятости: Каких результатов будет достаточно? Когда этого будет достаточно? Как я это узнаю?

Мудрость Форда

В 1914 году Генри Форд снизил количество рабочих часов на конвейере до восьми в день. Его коллеги выразили громкий протест. Но Форд провел исследование, которое показало, что после восьми часов непрерывного труда рабочие уже не могли выполнять свои задачи хорошо.

Свободное время

«Существует распространенное заблуждение, что любой человек может наслаждаться свободным временем, не прилагая никаких усилий. Опыт говорит об обратном: проводить свободное время намного сложнее, чем работать». Михай Чиксентмихайи

Глава 1. Проверка временем
pdf

Глава 13. Найти время

Додати свій відгук про книгу

Зміст Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота

Часть первая. Конфетти времени

Глава 1. Проверка временем

Глава 2. Свободное время? Это для монашек

Глава 3. Слишком занят, чтобы жить

Глава 4. Невероятно сжимающийся мозг

Часть вторая. Работа

Глава 5. Идеальный работник — это не ваша мама

Глава 6. Истории Пата и Пат

Глава 7. Когда работа работает

Часть третья. Любовь

Глава 8. Тупик гендерной революции

Глава 9. Культ всепоглощающего материнства

Глава 10. Новые отцы

Часть четвертая. Игра

Глава 11. Уют по-датски

Глава 12. Давайте играть

Часть пятая. К прозрачности времени

Глава 13. Найти время

Глава 14. К прозрачности времени

Приложение: делайте одно дело

Благодарности

Примечания

Залишити свій відгук:

Ім'я

Відгук

Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота

Про книгу Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота

Зміст Мне некогда! Работа, семья и увлечения в эпоху всеобщего цейтнота

Рекомендуємо

Сьогодні купили