Навівши як приклад поведінку нестримного й некерованого Шимпанзе, професор Стів Пітерс за допомогою яскравих і напрочуд зрозумілих метафор пояснює, як він впливає на наше життя, прийняття рішень, стосунки тощо. Книга допомагає розібратися, коли ліпше випустити свого Шимпанзе погуляти, коли його варто посадити до клітки, а коли найліпшим варіантом буде дати йому банан і домовитися.
Мандрівка сімома планетами нашого «Психологічного всесвіту» знайомить із роботою мозку й процесами, котрі в ньому відбуваються, коли наш емоційний Шимпанзе бере гору над Людиною — свідомим розумом. Глибше зрозумівши ці процеси, ми зможемо ефективніше управляти нашим розумом.
Ви зможете:
• збагнути, як працює ваш розум;
• зрозуміти себе та інших;
• керувати своїми емоціями та думками;
• підвищити якість вашого життя;
• стати щасливішими та успішнішими;
• стати впевненішими у собі та підвищити самооцінку;
• визначити, що саме заважає вам досягти успіху і щастя.
Про автора
Професор Стів Пітерс — лікар-психіатр, який понад двадцять років працює в галузі клінічної психіатрії. Він здобув вищу освіту в сфері математики й медицини, а також закінчив навчання в аспірантурі, де вивчав спортивну медицину та психіатрію. штатним психіатром британської професійної шосейної велокоманди та консультантом-психіатром англійського футбольного клубу «Ліверпуль».
Уривок з книги
