Доставка БЕЗКОШТОВНА при вартості замовлення від 990 грн 50 грн Укрпошта на відділення 70 грн Нова Пошта на відділення/поштомат 95 грн доставка кур'єром Детальніше
Оплата Готівкою або на термінал при отриманні, Безготівкова, Visa/MasterCard
Про книгу Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення
Мати, яка казала: «Ліпше б я зробила аборт». Батько-пияк, що мав важку руку. Вагітна в чотирнадцять, як Опра Вінфрі… від ґвалтівника? Ви сушите голову: «Що зі мною не так?». Натомість поставте собі питання: «Що зі мною сталося?».
Глибокий аналіз травм минулого, негативних патернів і спогадів — спільна робота Опри та психіатра Брюса Перрі. Це щира розмова, під час якої ви плакатимете: від болю, що поступово стихатиме, від жахливих спогадів, що стиратимуться з пам’яті, і від щасливого відчуття крил на злеті.
Про авторів
Брюс Д. Перрі — доктор медичних наук, дитячий психіатр, нейронауковець.
Опра Вінфрі — зірка американських медіа, титулована ведуча популярного ток-шоу, яка протягом 25 років обговорювала болючі теми з найскандальнішими селебриті. Опра, одна з найвпливовіших громадських діячок сьогодення, ніколи не приховувала, що в дитинстві зазнавала насильства.
Зміст Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення
Від авторів
Вступ
Розділ 1. Розібратися в цьому світі
Розділ 2. У пошуках рівноваги
Розділ 3. Як нас любили
Розділ 4. Спектр травми
Розділ 5. Побачити зв’язок
Розділ 6. Не просто змиритися, а зцілитися
Розділ 7. Посттравматична мудрість
Розділ 8. Наші мізки, наші упередження, наші системи
Розділ 9. Міжособистісний голод у сучасному світі
Розділ 10.Що нам потрібно зараз?
Епілог
Джерела
Подяки
Уривок з книги
